新冠疫情+流感 预防病毒这几点你肯定有疏漏

2021
02/20

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自治区人民医院
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明明戴好了口罩

还出现了鼻塞、流涕、咳嗽

甚至发热、全身酸痛……
这些类似新冠肺炎的症状
搁谁谁不慌啊
先别着急
出现以上症状
可能是患上了流感
每到冬春季节
流感都会准时出没
堪比上班打卡
这是为啥?

 


 

新疆维吾尔自治区人民医院
呼吸与危重症医学中心副主任牛灵介绍

流感也就是大家常说的流行性感冒
跟新型冠冠状病毒感染一样

属于呼吸道传染病
由流感病毒引起
症状与普通感冒类似
但比起普通小感冒
流感才是真正的大BOSS
它一人分饰多角
在冬春季节异常活跃
尤其每年冬季11月至次年2月
最为闹腾
因为它怕热不怕冷
在低温环境中存活时间长
复制、繁殖起来也就肆无忌惮了
加之我们总躲在室内

开窗少
空气不易流通
这一切
都给病毒的“感染大业”
创造了最好的时机

↓↓

 


别看小小的流感病毒

它的厉害想必很多人体验过

动辄就一传二、二传三了

一人得病,全家都别想躲

据统计

每100个成人中就有11人会被感染

4个人不幸中招

近四年来

感染人数逐年增加

2019年比2018年增加了近2800万人

同比增长了350%!

它还最喜欢围着老人、婴幼儿及孕妇转

一个不经意

老人、小孩或孕妇就成了它“热恋”的对象

当然,上班族也别得意

冷不丁它也会“看上”你

趁你体内的健康卫士偷懒或打盹的时候

它就找上门了

杀你个措手不及

轻者5-7天就能自愈

要是不认真对待它

会让你浑身不得安宁

出现并发症

如心肌炎、肺炎、脑膜炎

……

个个都让人闻之色变

别只想着头上长着花冠的病毒能要命

流感的杀伤力也不是一般地强

每年全球估计有10亿流感病例

其中就会有500万人是重症病例

死亡人数多达65万

你不知道吧

小小病毒竟然这么凶

可有一点让人不明白

为啥有的人年年中招

有的却总能顺利逃过一劫

流感到底是咋传播的

该怎样预防呢?

↓↓



 

牛灵提示


 

 

流感主要是

是通过飞沫或空气中的气溶胶传播

比如我们说话、咳嗽、打喷嚏

都有可能将病毒传给别人

所以,保持社交距离

戴口罩是预防流感的重要手段

但是

还有一种传播方式很隐匿

且常被大家忽略

就是接触传播

接触传播主要指的是间接接触传播

流感患者在不戴口罩的情况下

说话、咳嗽都可能将病毒传给对方

尤其打喷嚏

一个喷嚏可将病毒传至1.5至2米远

这些喷嚏飞沫伴随着空气颗粒物

像伞兵一样散落在各种物质上

在空气中继续存活半个小时

在人员密集场所

这一个喷嚏的威力可不小

它在5分钟内可传染150人

感染人数可是呈几何式增长

当然,触碰到它并非一定会得病

但你会带着它“满世界”跑

公交车座位、扶手

电脑、鼠标、键盘

椅子、门把手

甚至眼镜腿

……

但凡你接触过的地方

都有可能留下病毒

一个不注意

触碰了这些污染过的物体表面

不洗手又触碰眼口鼻

病毒的“生产大队”就会趁虚而入

将患者作为“根据地”

等待下一个目标

所以在公共场合

尽量少触碰物体

文明咳嗽、打喷嚏

咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手捂住口鼻

除了这些



 

牛灵提醒


 

 

以下三点一定要牢记


01


勤洗手

学习7步洗手法

正确洗手可有效抑制细菌和病毒传播

平时在外

尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口

回家后

第一件事

就是用洗手液洗手或消毒

手卫生与戴口罩同样重要


02


勤通风

室内空气不流通

有利于病毒、细菌的滋生

正常情况最好经常开窗通风

也能改善空气质量

工作累了

打开窗户

舒爽的冷风

“嗖”的钻进你的每一个毛孔

哆嗦两下

疲劳和困意瞬间抛之脑后


03


在室外和公共场合

一定要“罩”顾好自己

春节期间

少不了到人多的场合转悠

虽然戴好了口罩

也要做好防疫措施

不仅保护了自己

也尊重了别人



牛灵提醒

预防病毒

最直接有效的方法是

打疫苗

60岁以上老人及6月龄到5岁儿童

最好每年在高发季前接种流感疫苗

对待病毒

不必太过担心

做好消杀工作和预防措施

远离病毒

开开心心过大年

本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:nanxingjun@hmkx.cn
关键词:
戴口罩,新冠,疫情,流感,病毒,预防

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