一见医生血压就高？这种高血压应该怎么治？

会出现白大衣高血压的人，比较容易受到环境、语言、心情等因素的影响，比如见到医生护士就紧张、在医院时人多环境嘈杂、个人心理承受力较低，再加上自身一些激素水平的升高，比如交感神经兴奋、血液中肾上腺素水平升高，就很容易导致心跳加快、血管收缩，出现血压上升等一系列反应。

因为白大衣高血压有一定的几率会发展为高血压或者会引起心血管病的风险，针对白大衣高血压的人群，目前主要是强调非药物治疗，也就是通过生活方式的调整、适当的体育锻炼来降低导致血压上升的激素分泌，从而减少发展成高血压的风险及心血管的危险性。

总体来说，白大衣高血压的危险性不是很大，不必过度紧张。但也不能因此完全放松，在改善生活方式的同时，也要养成定期监测血压的习惯，及时了解自身的血压状况。

如果是有高血压家族史的人，患高血压的风险会比普通人高，所以不论是否有白大衣高血压的问题，都应该养成在家定期监测血压的习惯，同时采取积极的生活方式来干预，降低发生高血压的风险。如果白大衣高血压伴有糖尿病，或者心脑血管疾病，并且诊室外血压达到了正常高值的范围（也就是收缩压在130~139mmHg之间，和（或）舒张压达到了85~90mmHg之间）也应该进行适当的降压治疗。