「春节饮酒篇」如何把喝酒对皮肤的伤害降到最低?

2021
02/16

+
分享
评论
杨希川
A-
A+
 丨编辑/排版:VV 责编:Sady 审核:李云

这几天大家的心情是不是都贼好? (一双眼已经看穿所有)

回家的打工人跟家人聚餐,有吃有喝有玩,就连在妈妈的唠叨下都能睡个好觉。

不回家的打工人响应国家号召——就地过年,更是开心不少,省去不少过年麻烦,还没有唠叨、没有七大姑八大姨的问候……

写到这里,小红的嘴角都扬起一抹微笑~


家族大聚、三五好友小聚,总是少不了喝酒,等等……别怪小红打击你,小酌几杯是可的,但一喝就刹不住的盆友们,要时刻牢记过度饮酒会对身体/皮肤造成伤害。

简单点讲,过量饮酒的危害分为急性危害和慢性危

过量饮酒的危害



慢性危害

先说慢性危害,   长期过量饮酒,容易导致酒精性肝硬化   。不过从正常的肝脏,到肝硬化,可能需要10年甚至20年的时间。   
 
这个时间线对很多人来说,是可以直接忽略掉的,所以,劝人戒酒就别考虑了,就别人劝你喝酒时,你记得怼回去~  
(毕竟某国酒可是一项投资,酒的市场空间还是很大的  

除了酒精性肝硬化,过度饮酒还会导致   心血管疾病,胰腺炎、骨质疏松   及各种   癌症的发病率变高   ,像胃肠道癌、食管癌、乳腺癌等等。  
 


急性危害

再来说急性危害,过度饮酒(醉酒)最大的问题是什么呢?  

酒驾?乱性?奇葩的举动影响邻居休息?   
 
不同人有不同答案,但想说的是,   酒后乱性跟酒没什么关系   ,喝到烂醉的人是不会对性有想法的(虽然会勃起,但是不会在恶心,心慌的情况下有欲望)。   而某些乱性的     更多是以“借酒壮胆”,掩盖自己不当   的行为      

还有数据表明过度饮酒不仅增加了打架斗殴的频率     不是开玩笑,古今中外,不少天冷的地方,都出现过饮酒过量睡在路边被冻死的情况。   

饮酒对皮肤的危害


说了这么多,最直接表现出来的是:   会导致皮肤变差     (小   红我亲身试验过,不建议大家再尝试)   
 
费钱费时的看攻略买护肤品,几顿酒下来,痘痘、粉刺、黑头、红血丝好像都冒出来了,简直是人间一大酷刑。  

而晚上过度饮酒,不会助眠反而会让入睡变的困难,还   影响睡眠质量   ,导致身体免疫力差,新陈代谢变缓慢,诱发多种皮肤问题。   
还有人   喝酒容易上脸   ,这可不是什么好事,是因为肝脏里面   缺乏一种乙醛脱氢酶。   
 
这种酶是肝脏在酒精代谢过程中需要的一种酶,如果此酶缺乏,喝酒时容易出现脸部毛细血管扩张,脸红的现象,长期以往会导致炎症介质释放,从而加重皮肤疾病。  
   
像痤疮患者、玫瑰痤疮患者、皮炎患者   ,最好就直接戒酒吧。   

春节饮酒攻略


● 尽量避免空腹饮酒


● 多次少量的饮酒,最好选择下酒菜(老干妈就酒,越喝越有)


● 饮酒时也需要注意补充其他水分,来减少酒精的危害;


● 如果你在服药期间,建议不要喝酒,如头孢菌素类、硝基咪唑类、喹诺酮类、降糖药物等;


● 酒后不适合剧烈运动,最好散步缓解一下,不建议立刻洗澡、立刻睡觉。


另外插一句,聚餐时不要劝酒!


如果再有人劝你多喝酒,你就告诉Ta:我们一起喝酒,假设其中某人因饮酒过量,受到伤害或者死亡,同桌饮酒的人,是要承担法律责任的。

团年相聚是中国人一年到头最重要的事情之一,适量饮酒多聊天,不贪杯会让聚会更开心。

 

〔参考文献〕

[1]贾虹. 饮酒与皮肤病[J]. 国际皮肤性病学杂志, 2000(5).

〔免责声明〕  
本文数据更新于2021年02月15    
由「皮肤科杨希川教授」原创,旨在为读者进行科普  
科普内容不能代替医生诊治意见,仅供参考  
如有皮肤问题,请及时咨询医生  
部分图片来源网络,如有侵权请联系删除  
封面设计:   00     
本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:nanxingjun@hmkx.cn
关键词:
酒精性肝硬化,饮酒,皮肤,伤害,肝脏

人点赞

收藏

人收藏

打赏

打赏

我有话说

0条评论

0/500

评论字数超出限制

表情
评论

为你推荐

推荐课程


社群

精彩视频

您的申请提交成功

确定 取消
剩余5
×

打赏金额

认可我就打赏我~

1元 5元 10元 20元 50元 其它

打赏

打赏作者

认可我就打赏我~

×

扫描二维码

立即打赏给Ta吧!

温馨提示:仅支持微信支付!