医生直言：心衰来临，身体给你4次机会，抓住一次，或许还能保命

　　任何人都希望自己能够平平安安、健健康康的度过一生。可是，天有不测风云，再强壮的身体也有衰老的一天，过度透支自己的身体，还容易给疾病创造侵犯自己的机会。

     所以任何人都应该好好的保养身体，尽量的让它的使用周期延长。就好比心脏来讲，心脏的跳动就是生命的延续，若是心脏出现了心力衰竭的现象，停止了跳动就意味着没有了生命。

　　心力衰竭虽然可怕，但是它的发生并不是无迹可寻，很多人在发病之前身体都会出现不少的暗示，有的人疏于对这些疾病的了解，平时粗心大意，忽视了病情，导致心力衰竭进一步发展，对生命造成了严重的威胁。

      所以，建议大家多了解心力衰竭的症状，尤其是出现了以下四种中的任意一种后及时到医院就诊，或许还能保住性命。

　　一、心律不齐。

     正常人的心脏跳动速度应该是比较规律的，每搏的射血量都应该在50%以上。若是心脏出现了问题，心脏的射血量就会下降，心跳速度变得不规律，使人感觉到心慌、心悸，患者也会出现情绪烦躁、身体乏力、脸色苍白、呼吸无力、食欲下降、睡眠质量变差等症状。

　　二、食欲不振。

      心力衰竭发生之时，由于心脏的泵血量下降，人的身体各个部位容易出现缺血、缺氧的情况。尤其是胃脏、肠道发生缺血、缺氧就会影响到胃液的分泌以及消化功能，导致患者吃了饭之后出现腹胀、恶心、呕吐的症状，食物无法顺利的被消化分解，患者还会出现便秘的情况。久而久之，人们就会变得食欲不振、体重降低。

　　三、胸闷气短。

       心力衰竭的患者会比较容易出现胸闷气短的现象，尤其是在活动之后，这种症状更加明显。

      还有一部分患者在晚上睡觉的时候，由于身体呈水平面状态，总感觉到胸口有压迫感，无法顺利的呼吸，在早上起床的时候也会感觉到呼吸不畅。

　　四、腿脚水肿。

       腿脚水肿的情况发生之后，很多人都会误以为是身体的湿气比较重或者长时间的不活动，引起大量的水液滞留在下半身，这种情况通常经过治疗或者活动就可以改善。就是发现自己早上起床或者平时经常出现腿脚水肿的情况，就要考虑是心脏功能下降，腿脚的血液供应不及时，出现缺血、缺氧的情况之后引起水肿。

　　任何人发现自己出现以上四种情况中的任何一种都要及时的到正规医院接受检查和治疗。

     尤其是中老年人更要引起重视，因为中老年人属于心衰的高危人群，平时一定要养成良好的生活、饮食习惯，比如多吃各种口味清淡的食物，注意蛋白质、维生素、膳食纤维之类的营养摄入量，让身体的营养保持均衡，还要经常锻炼身体，多关注身体的健康状况，定期到医院体检，发现异常情况之后就要及时接受正规治疗，让身体尽快恢复，不要让疾病一拖再拖，导致心脏受到损害后引起心力衰竭。