大家好! 我是急救医生贾大成,
马上就要过年了, 提前给您拜个早年!
春节特别篇 • 贾大成聊急救
躲不过的春节酒局?
急救医生贾大成教你解酒妙招!
以前家里条件不好, 过年最大的愿望就是,有人张罗吃饭喝酒,现在呢大家都富裕了, 过年最大的愿望就变成了, 最好没人请吃饭喝酒!
没办法儿,三高啊! 就是可惜呢,不是高收入、高颜值、高学历。
刚刚说起吃饭喝酒, 现在过年过节,好多朋友都必须喝点儿, 一喝就不是小酒儿, 而是喝大酒。
我平时不喝酒, 所以就不太明白这些老少爷们, 为什么能一到酒桌上就大变活人。 之前文质彬彬的,几两后就张牙舞爪 ,怎么感觉跟一桌子的画皮坐一块儿了......
一边儿喝,还一边儿吆喝着, 什么“感情铁,喝吐血 ”, 这都是怎么想的,就算酒是别人的,难道胃也不是自己的么?
喝大酒的危害有多少,你们每位自己都能说一大筐,但还是不耽误喝。
世界卫生组织,把酒精定为一级致癌物,
那么酒从一下肚儿开始, 到24小时最后分解出去, 它都干了什么坏事儿呢?
从第一口开始,它顺着食道进入你的胃, 压根不需要消化的过程,而是直接穿透黏膜,进入血液,一站式直达大脑! 然后大脑抑制功能就被关闭了,所以你的自控能力,从第一杯酒开始,就逐步下降。
还有一些朋友,喝酒的时候,喜欢喝碳酸饮料,以为可以冲淡酒精。
恰恰相反! 碳酸饮料正是酒精吸收的“强力加速器”,10分钟后,酒精就向全身扩散,然后心率开始逐步提升,心跳加速的一个结果,是大脑获得了更多氧气,全身器官都变得更加敏感, 所以这个阶段,你就特别容易“情绪化”, 进入“甜言蜜语”状态。
一般来说, 只有20%的酒精会被胃部吸收,剩下的80%会进入肠道,所以饮酒1小时左右,
随着肠道的酒精也被吸收,大脑开始大量释放“去甲肾上腺素、肾上腺素、皮质醇”等。
那么这些这个素,那个醇的,都有什么作用呢?
主要作用就是:让你变得更加兴奋! 忍不住“豪言壮语”,平时不敢说的话,不敢做的事儿,在这一刻,那都不叫事儿!
有朋友就说了,我的酒量不成,一喝就上头。
那是因为这些人身体里,乙醛脱氢酶的含量不足。含量不足就会导致乙醛滞留在了肝脏。
此处要敲黑板儿!注意!
乙醛滞留,可不是简单让你上头,而是可以进入你细胞内部,破坏细胞核内的基因,结果呢,就是可能导致癌变!
我还听小伙伴说,喝啤酒时,不只比谁喝的快,喝的多,还比谁憋着不上厕所!
这都神马逻辑?!
酒精分解的过程中,产生大量的水,同时还有一些有害物质,身体为了自我保护, 要把这些垃圾随着尿液赶紧排出体外, 您说您憋着不去,这到底是有多恨你自己, 以及你的膀胱?
并且呢,年轻人特别都要“喝大酒”, 每次都勇往直前, 毅然决然的把自己喝断片儿! 我一直就不明白这么“干死自己为哪般”, 是不是只有这样,就可以不结账了。。
酒精呢,在体内折腾24小时后, 还可能造成永久性的破坏, 比如免疫力下降、大脑萎缩、肝硬化,甚至, 性功能受损! 以及可能引发的癌症!
以上说了这么多, 但我也知道, 无论我说什么,就是说破大天,也阻挡不了你们“前赴后继, 誓死如归”喝酒的坚定决心!
所以我最后能做的,就是说几个预防喝醉的方法,也许能帮到大家。
一是, 喝酒前20分钟,先吃点主食,喝杯奶。
二是, 喝酒过程中,吃一些鱼, 肉等蛋白质,可以保护胃黏膜。
三是, 酒后喝些梨汁(等), 帮助酒精尽快代谢出体外。
也有朋友问,到底有没有真正的解酒药?
我们急救医生用的,就是注射纳洛酮,
当然你也可以选择在最后断片儿前,口服纳洛酮片,这样也许能保持清醒,至少还能找到医院的大门儿。。
总之,该说的都说了,希望过年这些天,大家还是少喝点儿,控制总体酒量。
喝酒的最高境界就是有节制,保持风度!
在这里,我祝愿大家过个平安快乐年!
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