这里痒洗洗就好了?还真不是你想的那样

2021
02/10

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浙大二院
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最近医院皮肤科的病人的烦恼真不少

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周三下午是浙大二院皮肤科沈颖副主任医师的固定门诊日,这天她计算了一下,“一个下午,约莫43个病人中,有12个病人是因为瘙痒症来就诊的。很多瘙痒症病人都是因为不正确的洗澡、护肤方式导致的。”沈颖说。在冬季,沈颖也提醒广大市民,皮肤管理要注意温度,控制湿度。

每天洗澡怕不干净,还用上了硫磺皂

自从天气一冷,我一个晚上要醒三四趟,一趟进被窝,就浑身痒。医生我是不是过敏了?

杭州小伙周周(化名)由女朋友陪着,来沈颖的门诊。小伙子两个黑眼圈挂在脸上,一露出胳膊和腿,居然全是抓痕,有些抓得厉害的都结痂了,女朋友在一旁补充:他浑身没有一块皮肤好的。

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在询问日常生活习惯时,周周告诉沈颖:“我比别的男生可要讲卫生,睡觉前清清爽爽洗个澡,热乎又卫生,前段时间,我同事还推荐我硫磺皂,说杀菌效果更好。”听到周周这样说,沈颖说:“你这不是过敏,而是得了冬季瘙痒症。”周周这才恍然大悟,原来他开始皮肤瘙痒,以为没洗干净,就用沐浴露配浴球,全身用力搓洗,后来还用了硫磺皂,难怪干燥裂纹越来越多,越挠越痒。

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沈颖给周周开了药,并叮嘱减少洗澡频率、注意保湿,可千万别用硫磺皂洗澡了。沈颖解释道,冬季干燥寒冷,皮脂腺分泌减少,洗澡过勤会使皮内神经末梢受到刺激,从而引起皮肤干燥、瘙痒和脱屑。

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“以往冬季瘙痒症发病以老年人居多,因为老年人皮脂腺分泌本来就少,但今年中青年患者占到大头,很多都是因为太过注重卫生,洗澡过勤,热水和洗浴用品,会带走皮肤表面的皮脂,加剧皮肤干燥,越洗越痒。”

用了加湿器 ,脸依然成了大花脸

另一类人群也烦恼,周二已是女生小范第二次来门诊。和前面那个男生周周不同,小范则是因为加湿器,成了过敏的大花脸。说起自己得病,小范悔不当初。“冬季,我们家保暖措施做得蛮好,取暖器、油汀,把房间弄得暖暖的,我妈妈怕空气太干,还给我案头放了加湿器。这段时间,我每天呆在房间里复习,加湿器喷喷蛮舒服的。但是不晓得为啥,我就觉得脸很干,要裂开似的。”几次出门之后,小范的脸就成了大花脸。

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不仅皮肤颜色红一块,白一块,还有一个个小红点,就是以前我过敏的样子。

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实在难以出门的小范,只能捂得严严实实来医院门诊。沈颖检查后,就认为是皮脂膜受损后,发生过敏

“冬季干燥的室内,加湿很重要,很多家庭用上了加湿器。但水箱的清理要特别重视,水箱是个藏污纳垢的地方,如不及时清洗,很容易滋生细菌。如果清洁不彻底,这些细菌会随着加湿器的喷雾来到空气中,造成‘二次污染’。小范主要是因为加湿器的水雾不断喷到脸上,导致了皮肤屏障受损,本来就是容易过敏的皮肤,就导致了症状的不断加剧。”沈颖说。

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沈颖谈到,还有一批热衷于过度去角质、利用刷酸护肤的女性,在冬天,一定要谨慎,出现过敏的概率会大大增加。

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“低温,对皮肤的毛细血管也是极大的考验,频繁折腾脸部,毛细血管被反复折腾,超出正常耐受能力,反复毛细血管扩张,最后导致持续性扩张,这就与护肤反其道而行之了。”

一周洗澡一到两次,女生有种穿衣习惯不提倡

沈颖说到,很多病人在门诊看诊时,一听说自己的瘙痒是洗澡太多,或者洗澡水过烫导致的,都觉得匪夷所思。究竟应该如何洗澡?

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沈颖说:“冬季建议一周洗澡一到两次,洗澡水建议在37度到40度,不能太烫,不用碱性皂类,同时洗完澡后,5分钟内用润肤霜,润肤霜要少香料,避免引发皮肤刺激。”沈颖特别谈到,冬季的贴身衣服以全棉为主,容易过敏的女孩子,不要直接内衣加毛衣,这容易使得皮肤摩擦加大,想象一下,直接穿毛衣,就好比一块细细的砂皮在摩擦皮肤,显然对于皮肤也是一种刺激。

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另外,沈颖在接诊病人中发现,冬季保湿方面,很多人都有误区。不仅有使用加湿器过敏的病人,更有随身携带喷雾给肌肤补水的患者,不约而同都得了大花脸。

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“使用喷雾可以舒缓镇定皮肤,但频繁使用,喷雾的挥发,反而会带走肌肤表面水分,所以我们都建议,要及时涂抹护肤霜,锁住肌肤表面的水分。”

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沈颖

浙大二院皮肤科副主任医师

擅长变态反应性皮肤疾病,如各类荨麻疹、糖皮质激素依赖性皮炎、特应性皮炎等,及皮肤激光美容、面部年轻化治疗、皮肤镜临床应用等。

门诊时间:

周二、四、五、日下午:解放路院区

周三下午:滨江院区

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作者丨杭州日报 柯静

排版丨陈丹   责任编辑丨鲁青  

本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:nanxingjun@hmkx.cn
关键词:
毛细血管,加湿器,硫磺皂,瘙痒症,洗洗,沈颖,皮肤,门诊,喷雾,小范,周周

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