你对高度近视了解多少？近视大于600度，可能有致盲风险……

　　近视是我们生活中最常见的视力健康问题。有些近视患者在患有近视后，由于用眼不当，使得自己的近视度数越来越高，逐渐发展成了 高度近视 。高度近视患者的眼球不仅脆弱，其眼部也容易出现一些严重的并发症状。而这些并发症状，也是成人常见的致盲原因，需要引起近视患者的重视!今天我们就详细来说一说吧。

　　高度近视是什么意思？

　　近视分为单纯性近视和病理性近视。

　　患者的眼底无病理变化，度数一般在600度以内，用适当的眼镜或其他矫正方式即可将视力矫正至正常。

　　而医学上一般将度数超过600度，眼轴长度超过26mm的情况定义为高度近视，一旦发展成高度近视，青光眼、白内障发病几率增高，而达到800度时，视网膜病变几率增高。这三类眼病均为致盲眼病，且青光眼、视网膜病变为不可逆致盲眼病，其对功能的损伤不可逆转。

　　高度近视容易引起哪些并发症？

　　01飞蚊症

　　医学上称玻璃体混浊，表现为人看东西时眼前有黑影飘动，就像蚊子飞舞一样，主要是玻璃体液化引起的。建议有飞蚊症的近视患者，要定期检查眼底，关注视网膜的健康情况。

　　02视网膜脱离

　　主要表现为突然视物模糊、变形、有黑影遮挡，严重者可导致失明。视网膜一旦脱离，需立即手术，以免视力进一步下降。

　　03视网膜、脉络膜萎缩

　　眼球扩张，引起后巩膜葡萄肿，使得视网膜变薄发生萎缩。当萎缩累及黄斑时，可出现黄斑出血、裂孔，视力严重下降，且有中心固定暗点。

　　04青光眼

　　据统计，高度近视有很多人会发生青光眼，而青光眼是目前排在第二位的致盲性眼病，表现为眼压高，视力直线性下降，视野缩小。

　　05白内障

　　高度近视容易并发白内障。有高度近视的人容易提早出现白内障，同时白内障手术效果也要比没有高度近视病史的人群差。

　　给高度近视患者的建议 ：

      1、定期做眼底检查。

　　高度近视患者每年定期做一次专业的眼底视网膜黄斑检查，以便及时发现眼底隐患并加以治疗，免除后顾之忧。

　　2、科学用眼，不过度用眼。

　　读书写字注意三个一，即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;走路或乘车时不要看手机;劳逸结合，用眼时间不要过长，应每隔40分钟左右休息10分钟。

　　3、保证充足的睡眠时间。

　　保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松最充分，最容易消除疲劳。

　　4、合理饮食。

       饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可有效减缓近视度数增长的速度。因此，为避免近视加深，应少吃糖果和高糖食品。