猝死前有哪些预兆？如何预防？ 医生：这3点尽早控制很重要

摄影：陈占彪

文章作者：纪文洋

 

20年10月2广州一学生打球倒地猝死

一切看起来是那么的杂乱无章，猝死的发生似乎无迹可寻，一切似乎是从天而降，但是我们能做到的难道只能听天由命？只能呆坐祈祷吗？

但事实上，“神医”永远只会在传说中或电视剧中出现，现实生活中医生能做到的其实很有限。

因为我们对疾病的了解还远远不足，很多疾病的发病机理还停留在猜想，而患者本身的顾虑和依从性同样影响着治疗的疗效。

心路星尘医师：

对于猝死这个直接威胁我们的恶魔，医生也一直在试图寻找原因，查找规律，希望能通过不断的分析和研究，使我们可以离真相越来越近。

这是一件很枯燥乏味的事，所幸还是有人在做这方面的工作。

2020年2月，在《中国急救医学》杂志上，刊登了一篇通过尸检分析5000多例猝死患者的研究：《我国5516例尸解猝死病例流行特征分析》，让我们有了更明确的认识。

这些猝死的患者当中，大多数都患有各种慢性疾病，而其实这些慢性疾病，就是我们国家现在高度重视的，而且完全可以通过规范的治疗来减少心脑血管意外的发生。

我国现在有心脑血管疾病患者2.9亿，其中高血压患者2.7亿，糖尿病患者也有1亿多。

由于我们目前生活习惯的改变，这些年我们国家高血脂的病人也迅速增加，这也同样带来了很多身体健康上的风险。

 

心路星尘医师：

 

 

研究显示，有20.1%的患者是突然发作，而在休息睡眠中出现的占16.71%，出现呕吐症状的有7.49%、还有一些在发病前会出现下面这些预兆：呼吸困难、胸闷出汗、头晕、胸痛、腹痛、抽搐、头痛、心悸、咳嗽、意识障碍等。

                                   摄影：陈占彪

从研究结果分析，30岁～63岁的中年人，是心源性猝死的高发年龄段。

                                          摄影：陈占彪

看看，这些都是属于压力大，比较劳累，而且常常会熬夜的职业。

写这篇文章的时候，又已经夜深人静了，我边写边觉得心里一阵一阵的发毛。