怀孕怀孕后老想尿尿咋回事?啥时候需要侧睡呢?

2021
02/04

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南昌试管备孕说
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幸运的小曹第一次来移植就顺利怀上了,但是怀孕后的她一直战战兢兢的,隔三差五问我该注意什么,要怎么保胎。

怀孕十周的她最近开始频繁小便,也不是尿路感染,究竟是怎么回事呢? 这可把第一次怀孕的她吓坏了。

其实,这是一个很正常的现象。是很多孕妇孕期都会遭受的困扰,因为孕周数增加,子宫就逐渐增大了,这样很容易压迫到膀胱。膀胱的容量变小了,当她储存到一定尿量的时候,便会有明显的尿意,所以说怀孕期间尿频是再正常不过的现象。

有的孕妇甚至从怀孕早期就出现了尿频的现象,大多数孕妇到了孕晚期尿频的情况会更加严重,因为胎儿入盆之后,对膀胱的压迫更大,这样膀胱的容积会相对变小,尿频也更严重。

孕期出现尿频症状的时候,首先应该检查一下尿常规看看是否存在炎症,如果没有炎症,就是属于生理现象,一般产后就可以恢复。

孕期什么时候需要开始侧睡呢?

另外,有的孕妈应该听过人说孕期要养成侧睡这一习惯。为什么会有这样的说法呢?有没有依据?

孕妇在怀孕六周后,子宫开始增大,并且受盆腔内其它脏器的影响,子宫会发生右旋,而子宫旋转会影响子宫本身的血液供应,引起胎儿宫内缺氧,采取侧睡,尤其是左侧卧的话,可以避免或纠正子宫的右旋,改善宫内供氧状态,有利于胎儿生长发育。

什么时候侧卧位要根据每个孕妇习惯,舒服来定。孕晚期原则上要左侧卧位,平卧位会使腹主动脉受增大的子宫压迫引起体位性低血压,出现头晕,脸色不好等脑部缺血玦氧症状。

有的孕妇不习惯左侧卧,那么右侧卧位也可以,取舒服体位为佳。尽量避免平躺卧位,如果右左侧都不舒服,如双胎,可以拉高床头,或垫高床头到舒服的角度。

当然了,整个晚上只保持一个睡眠姿势是不太可能的,尤其对于已经习惯右侧睡的孕妇,所以累了可以姿势相互交替。在妊娠晚期如果出现腿部水肿或静脉曲张等症状,可以将脚垫高,这样有利于血液的回流。

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关键词:
怀孕,尿频,孕妇,胎儿,膀胱

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