世界癌症日|中国每分钟有7.5人确诊癌症，如何进行康复护理？

今天是世界癌症日。

据2019年国家癌症中心发布的全国癌症统计数据显示，中国恶性肿瘤每年发病约392.9万人，死亡约233.8万人，每分钟有7.5人被确诊为癌症。那么家属和亲友应该如何协助患者进行康复护理呢？

环境舒适，保证休息

癌症的康复期，家属和亲友应为患者选择一个舒适、清静、卫生、安全，便于生活起居和锻炼的场所，要保证充足的睡眠。

调整生活，保持心情舒畅

各种精神刺激、情绪波动，可促进肿瘤发发生和发展，癌症患者要重新安排自己的生活，日常起居的规律首先要适应和方便治疗，保持乐观、开朗、平和的精神状态，这样才能对病情的康复起到积极的作用。

注意营养

康复期患者应均衡饮食，摄入高热量、高蛋白质、高含膳食纤维的各类营养素，多吃新鲜水果，饮食宜清淡，易消化。

改正不良生活习惯

要养成良好的生活和饮食习惯，下决心戒掉饮酒、吸烟等不良嗜好，不吃盐腌、烟熏火烤以及发霉的食品，少吃生冷油腻及刺激性食品。

锻炼身体，提高免疫力

适量、适时运动可以改善精神面貌，增强抵抗力，减少并发症。癌症患者应适当参加健身活动，选择合适的项目，量力而行，对于因术后器官、肢体残缺而引起生活不便的患者，应早期协助和鼓励其进行功能锻炼，免疫力低下的癌症患者，在血细胞计数未恢复到正常水平之前，应避免到公共体育场所锻炼。对于接受过放射治疗的患者，应避免长期到含有氯化物消毒剂的泳池锻炼。

继续治疗

肿瘤治疗以手术为主，辅以放射治疗、化学治疗等综合手段，鼓励患者积极配合治疗，勇敢面对现实，克服治疗带来的不适，坚持接受治疗。

积极参加社会交往，建立新的人际关系

病人亲属应给予患者更多的关心和照顾，增强病人自尊感和被爱感，并鼓励患者积极参加社会活动，增加社会交往，满足爱与归属的需要，从而树立信心，战胜疾病。

定期复查

癌症是一个需要长期观察治疗的疾病，应长期与经治医生保持联系，在第1、2年内，每3个月复查一次，第3~5年内，要每半年复查一次，5年之后每年复查一次。

好了，本期就到这里了，下期再见~

参考文献

[1]李乐之,路潜.外科护理学-第6版[M].北京:人民卫生出版社, 2017.

[2]许洪伟,庞灵.康复护理学[M].北京:北京大学医学出版社, 2017.