宝宝不肯刷牙怎么办？

从出生开始，宝宝的一口牙，让老母亲操碎了心：

宝宝多大开始刷牙？

宝宝不肯刷牙怎么办？

该用什么样的牙刷？能用牙膏吗？

……

宝妈们一定知道刷牙的重要性，但是很多宝宝却并不配合。那么有哪些好的方法能够让宝宝自愿刷牙呢？今天，我们就来讲讲「宝宝刷牙」这件事儿，小本本记好咯~

宝宝多大开始刷牙？

从宝宝出生那一刻起，家长就应该帮助他们培养良好的口腔卫生习惯，每天给宝宝口腔做清洁。

对于没长牙的宝宝，最简单的方法就是清洁手指后包绕干净柔软的纱布，蘸温水轻拭宝宝的牙床和腭部，注意一定要轻，因为宝宝的牙床要比大人的娇嫩许多，每天至少清洁一次，尤其是在喂食后和睡前。

牙齿萌出以后，可以用儿童牙刷，加上米粒大小的儿童含氟牙膏给宝宝刷牙。

宝宝不肯刷牙怎么办？

1、选一把宝宝喜欢的牙刷

您可以买两把牙刷，一把手动，一把电动，给宝宝挑选的权利。刷牙前问宝宝，今天宝宝想用哪一把刷牙呀？这会让孩子有更多的参与感。大一点的孩子甚至可以自己挑选喜欢的颜色、款式。

2、选一款喜欢口味的牙膏

很多宝妈都会担心一个问题，那就是宝宝太小，如果吃掉牙膏怎么办？

目前市面上的牙膏多种多样，但牙膏的基本成分类似，都是以清洁剂、摩擦剂为主。不同牙膏的区别在于不同的口味、是否含氟或其他有效成分等。

家长可以为宝宝选用含氟牙膏，为了安全起见，牙膏一定要选择宝宝专用的可吞咽牙膏。3岁以内每次使用米粒大小。3岁以上的宝宝每次牙膏用量为豌豆大小即可。

3、从熟悉和观察模仿开始

宝宝可能很喜欢模仿爸爸妈妈做的每一件事情，所以，一定要让刷牙成为他可以模仿的一件事情。比如，给他和您自己买颜色一模一样的牙刷。刷牙时和宝宝一起，让他看见您在拿牙刷干什么，并去模仿。

4、试试计时法

这可能对大一点的孩子比较有效。每次孩子刷牙的时候，等他快不耐烦坚持不住了，可以开始给他计时。“数到100就好了啊”，然后开始从1数到100……让孩子心里有个期望值，知道“马上好”到底是多久。（当然，刚开始的时候您也可以说数到20，30之类的）

5、不强求刷牙效果

顺其自然是为了不增加宝宝对刷牙的厌恶，而有规律的提示可以让宝宝知道刷牙是应该做的事情。

不要一步到位就想宝宝学会“圆弧刷牙法”，只要小祖宗肯开口刷，我们就该感动了。前期只要保证宝宝刷牙的次数和时间就可以，宝宝完全不抗拒刷牙的时候，再慢慢引导更好的刷牙方法。

6、见缝插针

在宝宝看动画片、读绘本等时机用来普及刷牙也是很有用的，可以不时的找一些关于牙齿的动画片、绘本、游戏来引导宝宝。

7、列举坏牙的例子

列举身边小朋友长坏牙的例子告诉宝宝。比如，如果不刷牙牙齿就会长虫子，没法吃到好吃的糖果或零食（零食的选择最好根据宝宝的喜好来举例。宝宝越喜欢的，说明更具有诱惑力，但是宝妈们切记不能以换取零食当奖励来让宝宝自觉刷牙，别刷牙的习惯没养成又养成另一个坏习惯）。

8、言传身教很重要

很多家长会存在这样一种现象，每次一到晚上睡觉前，开始催促宝宝要刷牙，但自己却不刷牙。其实如果爸爸妈妈和宝宝一起，宝宝会更自愿加入刷牙的行列。一家人排好队一起刷牙，是一个很温馨的画面，还能促进亲子情感，让自己的牙齿更健康呢~

9、适当的鼓励

在宝宝刷牙的时候，家长们要适当的给予鼓励，让宝宝感受到刷牙是正确、值得表扬的事情。例如有些家长会在浴室贴一张“宝宝刷牙光荣榜”，每次完成刷牙都奖励一颗小红花，也是一个很不错的小方法哦~

友情提醒：不同的方法会对不同的宝宝有效，因此，您可能需要不断尝试哦~另外一定要记得定期带宝宝到院/社区诊所做口腔检查，这样能够及时发现潜在的口腔问题，做到早预防、早发现、早治疗~

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