只有在睡眠中经历几个“深睡眠”过程后,才能充分消除疲劳感。
「看完这集剧我就睡觉!」
「看完这章小说我就睡觉!」
「赢一局游戏我就睡觉!」
结果……大家都知道
毕竟人类的本质是真香
什么时候入睡算熬夜?
经常性熬夜的危害有哪些?
熬夜后,补一觉就行?
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