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1张图教你选择最适合自己的运动

2021
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选择适合你的运动吧！

文章来源：kk健康

已授权《中国临床营养网》转载

在紧张的生活节奏下，你是否回家倒头就睡，你是否长时间深陷座椅中不可自拔。回想一下，你有多久没有参加过体育锻炼，你的身体还好吗？以下是为5种不同人群推荐的运动项目，come on ，动起来！




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关键词:
体育锻炼,运动,适合,倒头

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