外卖胃、弹簧胃、压力胃……对号入座，远离这些个“渣”胃
脾胃不好，百病丛生，
春节“大考”在即，
该是打响“保胃战”的时候了……
只有一个胃
别老吓唬它
好些伤害让胃怕怕
＋
1. 重口胃
＋
2. 快餐胃
＋
3. 外卖胃
＋
4. 压力胃
＋
5. 药物胃
＋
6. 空腹胃
＋
7. 弹簧胃
＋
8. 低温胃
＋
9. 细菌胃
“胃”，你没事吧？
想什么呢？
“胃”健康要避误区
误区一：胃病很常见，有胃病吃药就行
误区二：胃会被越撑越大，越饿越小
误区三：吃饭时不能喝水，这样容易不消化
误区四：喝粥养胃
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胃，居然如此强大
胃，这个神奇的器官，居然有这么多功能！让我们来了解它，爱上它：
1.消化第一站
胃是我们人体消化、储存食物的第一站，也是全身营养和能量的发动机。在享受每一顿美味大餐后，我们的胃就开始它兢兢业业的消化工作，一日三次（甚至更多）完成它神圣的使命。
2.运输始发地
当食物进入胃后可以刺激胃的蠕动，使胃液与食物充分混合，胃的蠕动将食物转化为食糜等糊状物，并将其运输至十二指肠和小肠，完成剩余的消化、吸收工作。
3.处理中转站
我们的胃会分泌胃酸、黏液、胃蛋白酶原、胃泌素、内因子等，也可吸收少量的酒精和水。我们在摄入食物以后，胃壁细胞会适当分泌消化液中和食物。其中胃液与胃蛋白酶相互协同，能促进食物中的蛋白成分在胃内进行初步分解或消化。
4.强大保护伞
胃内的高酸环境使许多细菌无法存活，保护其免受外敌侵袭。
来源：《大众健康》杂志
作者：上海交通大学医学院附属仁济医院 周澄蓓
审核：国家健康科普专家库专家
上海交通大学医学院附属仁济医院副院长、消化科主任 房静远教授
策划：吴卫红 谭嘉
编辑：栾兆琳 余运西
本文由作者自行上传，并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系（邮箱：nanxingjun@hmkx.cn）
关键词:
胃黏膜,压力,消化,胃酸,胃病,饮食
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