夫妻“办事”一周几次合适？医生直言：保持这个数就行，别勉强！

　　“性”就是大自然种在人心中的种子，当我们迈入青春期之后，受到激素浇灌、心智成熟的影响，这颗小小的种子开始萌芽发展，最终变成参天大树。

　　作为高灵长类动物的人类，性对我们的价值不单单是为了繁殖、疏泄欲望，更多的是彼此感情交流和沟通。

　　近些年，我国性观念逐渐开放，性已经摆脱了传统束缚和阴霾。但是，性本身仍然受到了传统观念的影响，我国性知识普及严重不足，青少年时期，家长和学校教育都尽量回避了性话题。

　　但越是刻意压制，就越容易适得其反，性观念开放、性知识普及不足，让很多年轻人都陷入了对性的错误解读和认知中！

　　特别是对于“办事频率”方面，很多男性都认识不足。受到不健康读物、影视产品的影响，部分朋友在聊天、网络交流时，总喜欢摽榜自己的能力、办事频率，甚至之前网络上还曾流行过“一夜七次郎”的名称。而爱情的本质，已经逐渐“变味儿”！

　　在临床看来，刻意追求办事频率、次数、时长，其实都没有意义！

　　办事频率与时间长短，决定的因素有很多。这包括了人种和基因、个人体力、年龄等多个方面。

　　要知道，“办事”的展开虽然是欲望和激素作用的结果，但它却是一场高强度的体育锻炼，男女双方都需要付出大量的精力、体力，而且男性精子生产的能力十分有限；

　　如果办事过于频繁，首先男女双方就会面临体力不支、疲劳、腰酸背痛等问题，甚至是可能会影响到第二天的工作和生活状态。

　　其次，男性精子排出频繁，那睾丸生成精子的速度就会跟不上排出速度，进而导致射出的精液中，精子含量减少，甚至是没有精子排出；

　　最后，如果冲动连续出现，女性盆腔持续充血、内分泌紊乱，就可能会造成经期紊乱、妇科疾病出现。

　　而对于男性来说，频繁重复办事，容易导致器官过度疲劳，双方体验都会明显下降，甚至是逐渐发展为性功能障碍、早泄、阳痿等问题！

　　所以，临床一直都强调，夫妻应当合理把握“夫妻生活”频率！

　　正常情况下夫妻每周维持2-3次的“夫妻生活”，就属于正常状态。但是，毕竟每一对夫妻的年龄、身体素质、对其的需求都不相同，所以临床对“夫妻生活”频率也没有具体的数据规定。

　　不过，在临床上有一个针对“夫妻生活”频率计算的公式，也就是年龄的首位数x9；

　　比如一个人的年龄在30-39岁，他的“夫妻生活”公式就是3x9=27。27可以看做是20和7的组合，这也就是说，处于该年龄段的人，最适合的频率是每周2~3次！

　　当然，这仅仅只是一个公式而已，“夫妻生活”在很大程度上，都受到了情感、体力等左右，不可能用条条框框的规定束缚性本身。如果在“夫妻生活”过后，夫妻双方都感觉到身心满足，且身体素质也没有受到性影响，多一次、少一次其实并没有什么。

　　但相反的是，如果“夫妻生活”结束之后，彼此都感觉到了精神不振、身体倦怠，就说明“夫妻生活”的确是过于频繁，应适当减少性爱频率。

　　其实，对于大部分女性而言，她们真正在意的并不是频率和时间长短，而是来自于对方的关心、呵护，这远比过程重要的多。