“微醺”酒逼格高还助眠？小心伤肝还致癌！

一杯敬明天，一杯敬过往

团聚也好，别离也罢

人们总有理由喝上几口

只不过有的人半杯就醺，有的人好几瓶都醺不了。

这主要取决于人体对酒精的代谢能力，代谢能力弱的人相对更容易微醺。

过于追求这种感觉，很容易酒醉而不自知。

睡前一杯微醺酒

烦恼忧愁全赶走

这是不少小姐姐

在某书上分享的入睡秘籍

你以为的微醺睡得快

其实并没有让身体休息好

夜间醒了也很难再睡着 

这也是为啥很多人喝完酒

醒来会“上头”的原因。 

▲助眠没啥用，长胖倒是可以。

你以为微醺酒清爽无负担，但本质上它和“肥宅水”没啥区别。

商家为保证口感，会加入不少的糖和其它添加剂，经常饮用会带来肥胖、血糖升高等风险。

别看它度数低，

就把酒当果汁喝！！！

虽然大多数的微醺酒只有3-10度，但无论酒精含量多少——它都是酒。

酒入胃肠，被吸收后，就汇入了肝脏被代谢分解。

不仅仅是伤肝，还致癌！

▲国际癌症研究机构，早已经明确把酒精列为致癌物质。一项研究显示，饮酒者发生胃癌的可能性是不饮酒者的1.76倍。

饮酒有害身体健康，这一概念早已没有争议。

同样，饮酒也没有安全剂量和安全度数这种说法，哪怕一滴酒，也会造成损伤。

咱们没必要为了追求所谓的“功效”，而忽视了这些已经明确的危害。

指导专家：消化内科主任 张姮

策划/编辑：刘志俊

审核/校对：阮喆 张梦婷