为什么坚持护肤那么久，却不见皮肤变好？

2021-01-20 杨希川

我行我show！中国医院管理案例评选，医院卓越管理实践大秀场。点击查看

编辑/排版:Jeing 责编:Sady 审核:李云

看到标题点进来的人，我猜你们困惑已久。

作为一名精致girl，每年砸在护肤品上的钱没有上万也有破千，为这张娇气的脸可谓操碎了不少心。

问题是，自己的护肤品没少买，护肤步骤也从不落下， 为什么皮肤就是不见好 ！看着日渐消瘦甚至快被榨干的钱包，难道这些年大手大脚花出去的钱，终究是错付了？

你有没有想过，也许是自己的护肤观念出了这些问题呢？

NO.1 不懂皮肤状况，乱用护肤品

现在的护肤品广告铺天盖地眼花缭乱的，主打功效也都大同小异，容易让人陷入选择困难，尤其对护肤小白来说，更是无从下手。

要么通过身边人疯狂安利后冲动购买，要么因为明星代言或网红背书而无脑下单，这都忽略了最根本的问题—— 到底适不适合自己 。

护肤的前提是要先了解自己的皮肤状况，有些人甚至还不清楚自己属于哪种肤质就轻易剁手。

要知道不同肤质的护肤重点不同，比如油皮和混油以 清爽保湿为主 ；干皮则需要 避免过度清洁而引起皮肤干燥起皮 等；假如皮肤敏感时，尽量选择温和的产品，以 精简护肤 为主。

当然肤质也不是一成不变的，会随着年龄、个人习惯、季节交替以及生活环境的影响发生变化，所以大家要 根据自己的实际皮肤状况，灵活选择合适的护肤品 ，不要抱着选对一套就可以一劳永逸的想法。

NO.2 没有抓住护肤的主要矛盾

你有没有经历过：

熬夜通宵打游戏，可乐奶茶不离手，结果皮肤出现 毛孔粗大、粗糙暗沉 等情况，明明用了最贵的护肤品，却改善不了多少。

小花不禁想问问大家，是这些作死的行为对皮肤伤害大还是不用护肤品伤害大呢？想必大家心里都有了答案叭。

还有人会抱怨：“我用了那么多瓶瓶罐罐的美白精华，怎么皮肤就不见白呢？感觉钱都白花了！” （怎么，说到你伤心处了？）

有时候你总感觉自己特别努力护肤却得不到该有的回报，不幸的是，你可能抓错了矛盾点，明明是自己护肤流程出了问题，却硬把锅甩给护肤品。

就好比上面的例子，你一个劲地使用某款美白功效的产品，却 忽略了做好防晒！ 防晒都做不好，谈什么美白抗衰老。

另外大家要明白一件事情，护肤品能解决的所谓的肌肤问题基本上只存在皮肤表皮层，而护肤不是只在“表皮”做工作的，“内在”工作也很重要—— 熬夜、抽烟、饮食 等等，这几个方面做得不好，你就不要怪罪护肤品没个毛用。

所以，当你认为用了那么久的护肤品无效时，试试 少吃零食多运动早睡觉 ，一段时间后根据皮肤状态再下定结论吧~

NO.3 护肤品没有那么多神奇功效

护肤的本质是什么？

是 为了预防和减少皮肤问题的产生，使皮肤变得健康 ，而不是治疗。

很多人总会寄予高期望于护肤品，比如：脸上长了痘痘、色斑等，希望能通过祛痘/祛斑产品直接解决问题。

然而 皮肤问题不是单靠护肤品就能解决的。 市面上主打“祛痘”“祛斑”的护肤品存在言过其实（壬二酸比较特殊，它本身是药物，在国内标注为护肤品），也许能帮上那么点忙，却帮不了大忙。

当皮肤出现问题时，不能只依赖于某款功效性产品，毕竟它也不是药品，无法包治百病，你吐槽它没效果，实际人家确实也没那么大本事。脸部出现痘痘、毛孔粗大等问题，在轻微不严重的时候可能起到 一定辅助作用 ，但比较严重时或持续不见好的情况下， 咨询医生才是靠谱之举 。

前面我们也说过 护肤品能解决的肌肤问题主要停留在表皮层 ，一些深入真皮层的问题作用非常有限，比如抗衰、美白等，想要立见成效，医美才是最香的。

总个结

护肤这件事其实也不复杂，现在各种花里胡哨的营销手段很多，容易拔高大家的期望值，所以大家要学会理性看待，不要盲目相信一些广告的神奇效果。

虽说护肤品选用自由度比较大，但不代表可以为所欲为，咱们还是要 认清自己的护肤目的以及需求 ，根据自己的皮肤状况护肤，才是科学有效的。

〔免责声明〕

本文数据更新于2021年1月19日

由「皮肤科杨希川教授」原创，旨在为读者进行科普

科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考

如有皮肤问题，请及时咨询医生

部分图片来源网络，如有侵权请联系删除

封面设计：blurrr

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护肤,皮肤,肤质,美白,状况,毛孔,祛痘

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