11岁男孩半年近视加深100度!妈妈后悔:不该带他做这种训练

2021
01/18

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广东健康
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半年时间,11岁男孩毛毛(化名)近视加深了100度,并从外隐斜视进展为间歇性外斜视。


在浙江省眼科医院门诊,毛毛妈妈带着毛毛再三向翟医生“保证”,“这次回去我们一定好好戴眼镜,再也不乱来了。”





    11岁孩子近视、斜视      
眼科医生这样建议  



半年前,妈妈发现毛毛平时总是眯着眼睛看东西,学校老师也反映,毛毛在学校上课经常恍神,说是看不清黑板上的字,建议带他去医院眼科看看。


去年7月,毛毛妈妈带毛毛到眼科医院就诊,接诊医生的翟晶医生仔细问询相关信息后,给毛毛做了视力和眼位等检查,发现毛毛有300度近视,同时还有外隐斜视。



翟医生介绍,外隐斜视是指隐性的外斜视,它可以通过自身的双眼融像功能来控制正位,是一种潜在性斜视。大部分隐斜视没有任何症状,但在注意力不集中、身体疲劳、学习紧张等情况下,才会表现出眼睛向外偏斜的倾向,并在阅读书写时间过长时出现字迹模糊、重影、串行等症状。


由于它早期一般没有什么特殊的表现,比较隐匿,很多孩子都是在检查近视的过程中偶然被发现的。



“你家孩子已经近视了,并且还有斜视,建议戴近视眼镜矫正,并且要定期复查。”翟医生给毛毛开具了配镜处方。


“我和他爸爸都不近视,孩子戴了眼镜今后是不是就摘不下来了?”毛毛妈担心。

 




花钱做近视训练
 
    近视、斜视却加重了      



直到上周日, 因为毛毛持续抱怨看不清楚,并且外斜视越来越明显,妈妈这才着急地带他过来。

翟医生给毛毛重新做了检查,发现近视和斜视都加重了。相较半年前,毛毛的 近视加深了100度,已从300度加深为400度, 同时, 他的斜视也从外隐斜视进展为间歇性外斜视, 控制斜视的能力变差了,如果继续发展下去,可能会对双眼视功能造成影响。



毛毛妈妈听到后懊悔不已。原来,半年前那次就诊后,毛毛爸妈没有遵从翟医生叮嘱给孩子配戴眼镜,而是听了他人介绍,去一家视力保健机构进行所谓的“矫正近视”的视觉训练。


“那个地方蛮远的,我们每周带孩子去训练一次,在机器上看东西,加上往返一次要三四个小时,训练费用花了三四万,机构工作人员让我们训练后就不用戴眼镜了。”毛毛妈妈说,接送这么辛苦,本来是想着能把孩子的近视练好,谁知道孩子反而越来越看不清,症状越来越严重了。



翟医生听罢哭笑不得,随后再次安排毛毛做了相关检查,为毛毛做了兼顾近视和外斜视的屈光矫正, 叮嘱毛毛妈妈一定要让毛毛戴好眼镜,三个月后复查。





屈光管理非常重要  
   验配眼镜不能“一刀断”     



翟医生提醒,“有很多家长被各种治疗近视的广告蒙骗,听信外界训练机构的宣传,在没有专业评估和检查下,花费很多金钱和时间精力去做训练,这不但对眼睛没好处,甚至还会增加眼负担,加重近视和斜视。”

不同儿童的近视发生和近视状态是不同的,验配眼镜不是“一刀切”,它不但需要准确的验光(获得单眼的屈光状态参数),更需要眼位(有无斜视)、视功能等多种检查结果的参考。



翟医生介绍,外隐斜视和间歇性外斜视都是比较常见的斜视类型,它和近视常常相伴相生。外斜视会加重近视的进展,而近视不及时矫正,也会加重外斜视的进展。对于伴有外斜视的近视患者,近视的矫正非常重要,近视度数全部矫正,能提高视网膜成像的清晰度,通过增加融合刺激来提升控制外斜视的能力。

翟医生提醒广大家长, 儿童的屈光管理需要很丰富的斜视专业和视光专业知识和经验,对于伴有斜视的近视或远视的患者,一定要到专业眼科找医生就诊和随访。





     五个小妙招帮助       
孩子科学护眼  




 

每天累计2小时户外活动时间 



不管在户外打球还是走走坐坐,只要白天暴露在自然光下,就能起到预防近视的作用。上下学路程30分钟,下课课间10分钟,体育课等,碎片化时间整合起来,每天累计2个小时并不难做到。

同时还要 注意减少电子产品使用时间 ,如玩手机游戏等不必要的近距离用眼。




 

适宜的照明环境



选择台灯时要注意五点:照度、频闪、色温、照度均匀度、显色指数。 国家标准GB7000.1-2015对于阅读台灯有明确的要求:照度:A级距离30厘米要高于250lx;AA级高于500lx;频闪:需要专业仪器。用手机对着台灯拍照看有无线条闪动是个简单、粗略、易行的方法;色温:4000k左右,冷暖适中,比较合理;显色指数:国标要求阅读台灯不低于82。

除以上几点最重要指标外 还有蓝光等 指标:不能只是“灯下亮”,不然我们在看书的时候,一会儿看亮的东西,一会儿看暗的,会加重眼睛疲劳。



 

正确写字姿势三要素



书本离眼睛一尺远(33厘米);身体离桌子一拳;拿笔笔尖离手指一寸(>3cm);每连续看书30~40分钟,休息或远眺10分钟。养成一个好的写字姿势的习惯,不光是对眼睛,对儿童骨骼发育都是非常重要的。




 

每个学期检查一次眼睛,监测屈光度及眼轴长度变化 



学校一般每个学期都会为孩子筛查视力,视力没有达到1.0的孩子应尽快到正规医院就诊。视力达到1.0也应该密切注意远视储备消耗速度。



 

保障营养和睡眠



小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中生8个小时。不吃垃圾食品,如含糖量高的饮料等,多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于健康的营养膳食。


来源:健康南粤、都市快报、健康杭州、浙医大健康

编辑:方洪秀、朱晓华、黄琪翔(实习)

责编:陈广泰


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关键词:
男孩,近视,训练,斜视,毛毛,台灯,眼镜

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