打工人致命的除了猝死，还有肥胖？

根据帝国理工学院的一项研究发现，全球成人肥胖者的总人数已经完全超过了体重过轻者，而且中国的肥胖人数已经居于世界首位了，并且根据英国广播公司网站报道称，现在全球已经到了“严重肥胖疫情”的地步，并且各国政府已经采取行动来控制肥胖，而且该研究还发现，中国和美国是全世界肥胖人数多的国家，其中男性的肥胖人数是4320万人，女性的肥胖人数则是4640万人。高居全球第一位。

肥胖症患者将非常面临巨大的健康隐患，那么肥胖症患者带来的健康隐患会是哪些安全问题呢?

什么是肥胖症

肥胖症是一组常见的又古老的代谢症群，当人体内进食高热量多余消耗热量的时候，多余的热量以脂肪形式储存在我们身体内，其量超过正常生理的需要量，并且达到了一定值的时候，就演变成为了肥胖症。

为什么会出现肥胖症

大多数肥胖症多是因为饮食过多而且活动过少为主，热量摄入多于热量的消耗，使脂肪合成增加是肥胖的物质基础。

其次，遗传也是造成肥胖症的一大原因，单纯性肥胖大多都是因为遗传，双亲当中有一方是肥胖症患者，那么子女肥胖率就是50%，双亲中双方均为肥胖，其子女肥胖率上升到80%。

除此之外，还有神经精神因素、高胰岛素血症、褐色脂肪组织异常等，都会引起肥胖。

肥胖症的危害

曾发表在国际著名杂志《柳叶刀》一项针对BMI(体重指数)和多种疾病关联的研究结果显示，高BMI遗传风险评分与确诊肥胖有着极强的关联性，同时与58种健康风险相关联，并和30种疾病相关，包括心血管疾病、糖尿病、癌症、神经系统疾病、肌肉骨骼疾病和呼吸道疾病等。

1.减寿

肥胖是健康长寿的一大劲敌，肥胖症患者发生脑栓塞以及心衰的发病率要比正常体重者高出许多，患上冠心病的患者要比正常体重者高出两倍，高血压的发病率也要比正常体重者多出六倍，合并糖尿病较正常人来要增高四倍，根据统计资料表明，肥胖症患者的人要比正常体重者寿命要缩短四年，并且标准死亡率是百分之百，肥胖者死亡率是127.9%。

2.威胁肺部健康

肥胖症对于肺功能有着不良影响，我们肺部的作用是向全身供应氧气并且及时排出二氧化碳，肥胖者因为体重增加需要更多的氧气，但是肺部不能随之增加功能，同时肥胖者腹部脂肪堆积又限制了肺部的呼吸运动。

3.血压升高

高血压大多是发生在肥胖症患者的身上的，而且高血压很可能会导致脑部中风、肾脏退化与心脏等器官有着不同程度的损伤，所以体重太重的人要注意减肥了，因为高血压会给我们的身体健康带来严重的威胁。

隐形肥胖危害大4个信号莫忽视

适量的脂肪对内脏起着支撑和稳定的作用，可以保护内脏器官。但内脏脂肪过多，对人体的危害可不小。

1脂肪肝

过多的脂肪随着血液流到肝脏，并沉积，慢慢演化变成脂肪肝，严重时也可造成肝纤维化，形成肝硬化甚至肝癌。

2心脏疾病

过度活跃的脂肪细胞释放的细胞因子会增加我们罹患心脏病的几率；堆积的脂肪会影响心脏正常运作，使心脏变大，影响血液循环；还会导致毒素难以及时排出，产生有害物质，伤害心脏。

3动脉硬化

内脏脂肪增加与动脉硬化有着密切关系。它会增加体内恶性的生物活性物质，可引起血压、血糖的上升，增加血液中的甘油三酯、低密度脂蛋白含量，而这些都会加剧动脉硬化，进一步诱发心脑血管疾病。

4肾脏病变

大量脂肪包裹肾脏时，会导致肾脏循环不畅。而脂肪细胞分泌的特殊细胞因子，会影响肾小球内血管的舒缩，增加肾小球内压力，促使肾小球肥大，造成肾组织纤维化等病变。

5增加癌症风险

英国医学期刊（BMJ）曾显示：肥胖，会增加11种癌症的发生率，包括食管癌、乳腺癌、胃癌、结直肠癌、胰腺癌、胆囊癌、卵巢癌、子宫内膜癌等。

也有研究中心显示：内脏脂肪高的人，其患癌率比普通的皮下脂肪肥胖更高。

现代很多人虽然体重处在正常范围，但由于缺乏运动等，导致肌肉比例偏低，脂肪比例超标，成为隐形肥胖者却不自知。

肥胖为什么会致命？

有数据显示，在全世界范围内，因肥胖以及相关并发症导致死亡的人数已经超过了同期饿死的人数，到底为什么肥胖也可致命？

首先，肥胖会危及人的呼吸，当人的体重不断增加以及脂肪不断积聚，会影响肺的正常呼吸活动，同时增加肺部的负担，肥胖人群普遍存在着呼吸困难和喘气的现象，部分人还需要吸氧。

其次，肥胖易导致高血压，高血压本身就是危害性及大的疾病，可诱发中风和猝死等严重后果。

再次，肥胖也可对心脏带来危害，肥胖的人心脏负荷会增大，因此肥胖症患者比一般人更易患心脏病。如果脂肪沉淀到心机中或心膜下，可导致心脏功能紊乱。

此外，肥胖对肝功能、血管都会造成危害，如果肝功能被不断破坏，可诱发肝硬化甚至肝功能失调。至于血管，脂肪在动脉管壁不断积聚，严重时可造成血管破裂，如果抢救不及时即可致死。

超重或肥胖已成为全球面临的最主要健康负担之一。据世界卫生(WHO)数据显示，全球有近20亿成年人超重或肥胖。从1975到2016年，全球肥胖率翻了近3倍，每年因超重或肥胖导致的死亡高达280万。因此要从小保持好体重，一旦发现超重，就要严格管理起来，管住嘴，迈开腿。

对于超级肥胖者来说，减重手术是目前最为安全有效的治疗手段。

亚洲人BMI指数正常在18.5-24.9之间，BMI在30-35之间，且有Ⅱ型糖尿病，生活方式和药物已经难以控制血糖，尤其还具有心血管风险因素；BMI在28-29.9之间，如果其合并Ⅱ型糖尿病，并有向心性肥胖(女性腰围>85厘米，男性腰围>90厘米)，且符合两条代谢综合征标准(高甘油三酯、高胆固醇水平和高血压)，则可考虑接受减重手术的治疗。