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然而这种情况并非个例,看看近年来的相关报道——2019年江苏公共新闻报道:厦门一名不到30岁的男子,睡觉打鼾引发了呼吸暂停,不幸离世!这名不幸离世的男子,长期睡觉时打鼾,事发时他像往常一样入睡,令家人没想到的是,这一睡,这个年轻的小伙就再也没有醒来。
“打呼噜声音比较大,出现了呼吸停顿的现象,声音忽大忽小,忽然就没有声音了,可能就会有呼吸暂停的现象,会造成缺氧,严重的会造成夜间的猝死。”东南大学附属中大医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师冯旭介绍。
2015年《南方都市报》报道:南方医科大学南方医院睡眠医学中心主任李涛平教授介绍,仅他接触的因严重睡眠呼吸暂停导致死亡的案例每年都有,而且不少,其中一位40多岁的鼾症女性,因医院没有睡眠监测病床,不得不在宾馆住了一晚,结果就死于严重的睡眠呼吸暂停。
2011年《天府早报》报道:西南地区最大的钢材物流中心量力钢材城董事长官贞贵2011年9月21日凌晨3时在江西南昌去世,享年54岁。死亡原因疑为睡觉打呼噜导致窒息死亡。
2010年《健康时报》报道:2010年4月的一个夜晚,4岁的肥胖患儿小丁当的呼噜声突然断了,身体也凉了。爸爸赶紧给孩子做人工呼吸,做了半天没效果。再打120,将孩子送到杭州市中医院急诊室抢救,医生连打十针强心针也没能让孩子再醒来。杭州市中医院最后下的结论:小丁当死于睡眠呼吸暂停综合征。
... ...
高血压!
可别不在乎
这类患者并不在少数
看看下面这个数字▼
在高血压患者中
30%~50%同时伴有OSAS
在难治性高血压
交感神经兴奋是OSAS致高血压的重要发病机制。
RAAS活性增加被认为是OSAS致高血压的另一机制。
哪些高血压是由OSAS导致的?
OSAS致高血压表现为:
夜间及晨起血压增高,日间高血压,也可表现为血压正常,部分可表现为隐匿性高血压(诊室血压正常范围,诊室外血压,主要是动态血压提示夜间血压增高);
血压节律紊乱,呈“非杓型”,甚至“反杓型”;
通常表现为难治性、甚至顽固性高血压,单纯药物治疗降压效果较差;
若结合多导睡眠监测,可以发现血压的增高伴随着呼吸暂停呈周期性升高。
不,光符合这些特征,
肯定是不够的!
任何一类疾病都需要医生进行专业的诊断,该类疾病的诊断分为以下三个部分:①高血压的诊断;②OSAS的诊断;③以及除外其它继发性高血压。下面我们一一详细解释:
相信对于高血压的诊断,大家已经非常熟悉了,该类高血压的诊断与一般并没有不同。
→ 或者家庭血压的平均值≥135/85mmHg,可诊断高血压。
但需要注意隐匿性高血压,可表现为诊室血压正常范围(<140/90mmHg),和/或日间动态血压正常范围(<135/85mmHg),而夜间动态血压增高(≥120/70mmHg)。
OSAS相关性高血压的诊断需要排除其它继发性高血压,如原发性醛固酮增多症(下文简称“原醛症”)、库欣综合征。
治 疗
说了这么多,我们最关心的肯定还是:治疗!
首先且重要的是改善生活方式,包括减重、限酒、运动等。
“打鼾不是病,打久了会要命。”解放军空军特色医学中心耳鼻喉科鼾症门诊医师郭睿2012年在健康时报表示,连续不断的呼噜声跟发烧一样,其实就是身体发出的求救信号。
大多数睡眠呼吸暂停患者,虽然会被反复憋醒,但对自己的鼾声规律不得而知,也不知道自己为何总是醒来,因而一般很难觉察到自己是否有呼吸暂停。
如果以上回答中有三条为“是”,那么患睡眠呼吸暂停综合征的风险很高,需要尽快到正规医院进行睡眠呼吸监测,并谨遵医嘱。
北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任医师郭兮恒给了一个简单判断方式,当你听到身边人的呼噜声忽然打着打着没声音了,像背过气去一样,断断续续,这就说明发生了呼吸暂停,更有甚者,睡着睡着被自己憋醒,这一定要引起重视。
另外,如果一个人7天中有5天都打呼噜,这也需要去找医生判断一下。
参考资料:
2020-04-28 中国医学论坛报今日循环. 打呼噜与高血压,关系可大了|附血压测量细节问题大全.
2020-09-28“浙大一院”(ID:zdyyxczx)《一夜断气417次,266斤胖大姐睡觉打呼差点“送”走自己!为啥打呼噜要人命?》(江晨)
2019-01-29健康时报《严重打呼噜可致心梗》
2012-07-05健康时报《OSAS患者——打呼噜要防卒中》
2011-09-05健康时报《打鼾呼呼响血压节节高》⑤2017-05-05健康时报《打呼噜也影响性功能》
2012-03-26健康时报《你的老公打鼾吗?》
2019-04-26健康时报《五步解决打鼾问题》
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