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空腹不能喝酒？酒量能练出来？新的一年，盘点拒绝喝酒的5大理由！

2021
01/02
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“对酒当歌，人生几何！”
“烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯。”
“感情深、一口闷！”
“无酒不成席、无酒不成事！”

在中国传统的文化中，酒有着它独特的地位。

新的一年里，家人相聚、同事聚会、朋友聚餐……我们总免不了去喝酒。

但是，长期过量喝酒对健康百害无一利。

为了健康，建议每次喝酒要克制，一般建议：
成年男性＜25g/天，成年女性＜15g/天。
计算公式为：饮酒量（ml）×酒精含量（%）×0.8（g/ml）

当然，最健康的是↓↓↓



新的一年，拒绝喝酒的5大理由，你get了吗

祝2021，更健康！


专业知识来源于：

医学微视官网-王炳元《喝酒与肝病》

点击阅读原文，了解更多相关视频


本文由作者自行上传，并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系（邮箱：nanxingjun@hmkx.cn）
关键词:
酒量,空腹,喝酒,健康,肝病

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