当你还在湿敷的时候,有人早已习得“油敷大法”

2020
12/31

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杨希川
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以油养肤还是靠谱的,如果你用了很多保湿产品还是干,不如来试试油敷法吧

 丨编辑/排版:SUN 责编:Qing 审核:李云

油皮的你,不懂干皮的痛。

随着年龄增长,皮肤油脂的分泌会慢慢地减少,加上冬天皮肤本就容易干燥。当你明明已经很努力做保湿了,皮肤还是干到爆炸,不断干痒起皮加泛红,底妆疯狂浮粉,真的会抓狂!

如果现在有一个能够拯救大干皮的方法摆在你面前,是不是很想试一试?

于是,一种神奇的方法出现了,那就是——油敷大法。

油敷法是什么?


油敷法 (以油养肤) 其实是一种 在皮肤表面涂抹一层油脂,帮助皮肤锁住水分,从而缓解皮肤干燥 的方法。

以油养肤科学吗?


我们皮脂腺分泌的油脂不仅会和汗液等乳化形成皮脂膜,变成 皮肤屏障 的一部分,而且能覆盖在皮肤表面,让体内水分无法透出,从而 起到保湿的作用
图片来源:阿程 
所以 皮肤干燥不仅仅是因为皮脂腺分泌的油脂比较少,更是因为它存在屏障受损的问题。
换句话说,当皮脂膜中正常分泌的油脂含量变低并且皮肤屏障受损了,皮肤锁水能力随之下降,自然容易皮肤干燥。
以油养肤就是 通过涂抹和皮脂膜中相似的油脂,来改善因为皮脂腺产油少而导致的皮肤干燥问题, 确实是一个科学保湿的好办法~

以油养肤的注意事项


虽然以油养肤是可以的,但是需要注意:


用对皮

以油养肤更适用于 大干皮 或者 喜欢油状质地护肤品 的人。


用对量

量不用太多,一般一次四五滴就足够。 


用对油

想要有好的保湿效果,建议选择有效成分和皮脂类似 (如蜡脂、角鲨烯、胆固醇脂、甘油三酯等) 的精油 (精华) 来油敷。
如果选择精油护肤,需要先在这些基底油 (比如甜杏仁油、鳄梨油、霍霍巴油、麦芽胚油等) 中稀释,才能被皮肤吸收。
不过,即使有些精油是用矿物油做基底油也不用太担心, 化妆品所用的矿物油一般都是高精炼和高纯度的 ,对皮肤的刺激性非常小,不会堵塞毛孔,也不会致粉刺。
小红友情提醒: 建议不 要用来路不明的精油敷脸,因为很多精油纯度不高且来源不正规,可能会让皮肤出现刺激性和光敏性问题。

结论


干皮护肤除了选择一些封闭性好,质地厚的乳、霜或者精华等高保湿产品外,还要多多注意防晒。 
总之,以油养肤还是靠谱的,如果你用了很多保湿产品还是干,不如来试试油敷法吧。用对方法,保湿没有你想象中那么难~

〔参考文献〕

[1] 阎淑雅, 鄂亚平. 正常在成人皮脂成分含量的测定[J]. 中华皮肤科杂志, 1992, 025(001):32-34.

〔免责声明〕

本文数据更新于2020年12月30

由「皮肤科杨希川教授」原创,旨在为读者进行科普

科普内容不能代替医生诊治意见,仅供参考

如有皮肤问题,请及时咨询医生

部分图片来源网络,如有侵权请联系删除 

封面设计:blurrr

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关键词:
大法,早已,油脂,保湿,精油,皮脂腺,皮肤科

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