医疗科普｜足踝组患者出院指导
足踝部抬高有利于消肿，适当活动患侧肢体预防下肢血栓。
关节镜 术后
1、膝关节肌力和活动度锻炼，强调股四头肌力和关节伸直、屈曲的功能。肩关节进行非持重关节活动度锻炼。具体情况遵照医嘱。
2、伤口为美容缝合，不需要拆线，术后2周揭掉辅料可以洗澡。有缝线的术后2周后门诊拆线。
3、患侧肢体尽量避免负重，助行器辅助下，健康侧肢体负重。直至医生允许后方可患侧肢体负重。肩关节休息时给予前臂悬吊制动。
4、全休1个月，1月后门诊复查。
5、特殊情况请遵照医嘱。
足部手术后
1、足踝部抬高有利于消肿，适当活动患侧肢体预防下肢血栓。
2、术后2周以后门诊复查伤口拆线，不同手术的拆线时间有差异应当遵照医嘱。
3、患侧肢体绝对免负重，助行器辅助下健康一侧肢体负重。直至医生允许后方可患侧肢体负重。
4、全休1个月，1月后门诊复查拍片。
5、特殊情况请遵照医嘱。
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关键词:
肩关节,医疗,患者,科普,肌力
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