冬天是虫，夏天变草，这个东西太神奇！

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小时候听说有一种东西，冬天是虫，夏天变草，你说神奇不神奇？

学医以后才知道，其实，这一点不神奇！

虫——还是那根虫，原来是3000米以上高原草甸上蝙蝠蛾产卵孵化而生的“儿子”变成的虫。

它钻进松软、湿润的土壤里吸食营养，逐步将身体养得白白胖胖。

这时，土里的一种真菌孢子会侵入幼虫体内，一点点吃掉幼虫的内脏，最后幼虫死去，虫体变成了一个充满菌丝的躯壳，埋藏在土层里，这就是“冬虫”。

（图片来源于网络，仅供参考）

那为什么夏天又变成草？

原来，经过一个寒冷的冬天，到次年春夏季气温回升，菌丝又开始生长，从死去的幼虫的口或头部长出一根长约2-5 cm的紫红色小草，它就是“夏草”。

这个由幼虫躯壳与菌丝长出的小草构成的复合体，就是“冬虫夏草”，简称“虫草”。

（图片来源于网络，仅供参考）

虫草稀奇么？

虫草与人参、鹿茸共称中医药“三宝”，之所以名贵不仅在于其量少，难得，它更具不可替代的强身、健体的高级补益作用。因此，在古代只有宫廷皇族、达官贵人才有资格享用。

中医认为，肾为先天之本，藏一身之精气，主全身之生长、发育、生殖、代谢，故强身必强肾。

肺为相傅之官（相当于国之丞相，总理），“主气、司呼吸，通调水道，朝百脉，主治节”，意思是肺主管全身之气机，协调全身气、血、津、液的运行、疏布，调节全身组织、脏腑的功能发挥。因此，健体必益肺。

虫草味甘性平，归肺、肾经，补肾益肺，止血化痰。主用于肾精虚亏，腰膝酸软，阳痿遗精，久咳虚喘，咯血劳嗽等。

《本草从新》记载：虫草“秘精益气，专补命门”，因具阴阳双补，起萎固精，益阴补肺之功而价格昂贵。

（图片来源于网络，仅供参考）

现代药理研究发现，虫草含粗蛋白 25%-30%，虫草酸7%-29%，脂肪8.4%，及虫草素、腺苷、虫草多糖、多种氨基酸、麦角甾醇、生物碱，腺嘌呤，尿嘧啶，多种微量元素，维生素等，其中腺苷、虫草酸、虫草素是其主要活性物质。

虫草的主要作用有哪些？

调节免疫

虫草有双相调节免疫的作用。它既能增加免疫组织及细胞数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量，提升其功能，直接杀灭病毒；又可以调低某些免疫细胞的功能，使身体的免疫功能处于最佳状态。

提高细胞能量、抗疲劳、抗衰老

虫草能提高人体能量加工厂（线粒体）的产能，减轻疾病性疲劳和亚健康疲劳，提高机体各种机能及耐寒能力，延缓衰老。

（图片来源于网络，仅供参考）

抗肿瘤

虫草所含之虫草素，有促进抗癌细胞活性的功能，可直接抑制、杀伤肿瘤细胞。

调节肾脏功能

虫草能减轻慢性肾脏病变，减少尿蛋白，减轻各种毒素对肾脏的损害，保护肾功能。

改善肺功能

虫草有缓解支气管痉挛及平喘、祛痰、预防肺气肿的作用。

调节心脏及肝脏功能

此外，虫草还调节心脏及肝脏的功能，有助于提高心脏耐受缺氧的能力，预防心律失常。

减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝炎病毒及肝纤维化；

另外，虫草还能增强骨髓造血功能；调节血脂，降低血液中的胆固醇和甘油三酯，升高高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化等。

改善睡眠

调节神经介质的释放，改善中枢神经系统功能，提升大脑的判断、记忆、综合分析能力，改善睡眠。

（图片来源于网络，仅供参考）

那么，虫草应该怎么用呢？

泡水

取虫草1-2根（也可加其他中药2-3味）用鲜开水泡水当茶饮，最后将其吃掉。

打粉

将虫草打细粉放存，每日温开水送服1-2克左右。

泡酒

根据身体状况辨证选用适当中药与虫草共同泡制药酒，每日服用10-20ml，可全面调理身体机能。

药膳

虫草是药膳的好原料，可与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等一同炖服。如“虫草鸭子”、“虫草鸽子”就是一道 著名的补益药膳，可明显增强体质，尤适于病后体虚，或平素体虚多病者。　 

（图片来源于网络，仅供参考）

总之，虫草全身都是宝，是全能补品，有“黄金草”之美称。它对全身组织脏腑的功能都有促进、改善作用，是慢病患者及年老体弱者的滋补佳品。

这个使“腐朽变神奇”的东西，您知道了吗？

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END

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