肺癌患者冬季应注意什么

    冬季气候寒冷，中医认为此时“阳虚阴盛”，人体也会随节气变化，出现气虚现象。肺癌患者本身就有气虚，冬季是患肺癌的高发时期，因为冬天天气寒冷，呼吸道疾病就会肆虐，那么加入患上了肺癌，冬季应该注意什么？

                                                                                                    肺癌患者如何治疗

    一、以养阴润肺为主。肿瘤患者，易体虚脾弱，消化能力低下，饮食要以温软清淡高蛋白、润肺生津为主。选用新鲜时令食品，如莲藕、百合、白果、丝瓜、木耳、莲子等炖汤，以养阴润肺;咳嗽痰多的病尤宜食梨、橘、莲藕、萝卜以清热止咳;可适当进食瘦肉、鱼虾、禽蛋等清补食品。

    二、科学药补。药补以清热益气养阴为主，如西洋参、枸杞等泡水饮用，秋季避免大补，医生提醒，灵芝、孢子、冬虫夏草等只能作保健品服用，不能代替药物治疗。

　　肺为“娇脏”，怕风寒，再加上肺癌患者本身免疫力较差，一旦感染感冒等疾病，就容易出现病情的恶化甚至转移。因此在起居上，要注意卧室的保暖。出门时一定要多添衣物，避免感冒的发生。对于肺癌患者来说，一定要做好生活中的护理，防止病情加重。

肺癌患者冬季如何做？

1、多晒晒太阳

    冬季阳光充足时可以多晒太阳，因为阳光具有杀菌的功效，能够促进身体中维生素d的合成。晒太阳也有一定的讲究，需要在空气流通比较好以及光线充足的地方晒晒太阳，同时也要做好防寒保暖的工作。肺癌患者要做好精神上的调养，保持平和的情绪，避免长时间处于紧张激动以及抑郁状态。

2、适当的进行运动

    肺癌患者在病情允许的情况下，可以采取强度小的体育运动，比如散步，打太极拳等，这些运动都可以让人们心平气和，有利于病情的康复。另外家人应该多和肺癌患者多交流，这样才可以给他们创造良好的生活环境，调节情绪，减轻压力。

3、做好体检复诊

    肺癌患者要按照医生的嘱咐，定期去医院做复诊，按时服用药物，千万不能自行用药，不能随便的听信小偏方。在冬季要做好身体的保暖，积极的预防流感，尽量不要去公共场所以及人口聚集的地方，出门时要要多添加衣物，带好口罩，做好头部、颈部的保暖，防止身体受凉。

4、适当的进行调补

到了冬季人们的食欲会提高，此时是进补的好时机，有一部分人群会大吃大喝，殊不知不健康的饮食也会加重肺癌的发生，所以一定要合理的搭配饮食，避免吃一些发物，戒掉烟酒。在冬季可以做到早睡晚起，这样才能够养精蓄锐，八个小时的睡眠时间，可以提高身体抵抗力和免疫力。注意调整好居住环境的适宜度，更有利于病情的控制。

    肺癌患者在冬季要养成良好的生活习惯，不能让身体过度劳累，保持积极乐观的心态，要有能够战胜疾病的信心，多吃具有润肺润喉的食物。做到早睡早起，晨练的时间不能过早，也不能做激烈的运动，以平和的心态来面对一切，养成定时大便的好习惯，多吃一些具有抗肿瘤的食物。