腹部肥胖、经络堵塞多是腹部寒凉惹的祸!

2020
12/14

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合肥康益堂
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不胖的人总说,减肥很简单,只要“管住嘴,迈开腿”就可以。

不胖的人总说,减肥很简单,只要“管住嘴,迈开腿”就可以,殊不知对于真正的胖子来说,减肥真的很难,稍有不慎还会危害到身体健康,影响减肥的信心。

纵观肥胖,腹部肥胖最难减,最难看。肚子胖让人走路艰难,仿佛怀孕几个月一样,女人难为情、男人汗颜!

但是腹部肥胖多是腹部寒凉引起的!

腹部是人体生命点

01

1、根据经络分布的规律

腹部有7条阴经所过(六条阴经和一条任脉), 是先天最容易寒凝的地方。

中医认为:阴属寒、寒则凝、凝则结、结则聚、聚则不通、不通则痛。

腹部寒凉是导致腹部肥胖、经络堵塞的最大原因。

2、“一源三岐”,腹部是人体生命点

任脉:有通任全身的阴经,调节五脏的作用。

督脉:有总督全身各阳经,调节六腑的作用。

冲脉:总领全身气血,根据任督的调节,营养五脏六腑全身经脉。

腹部是人体五脏六腑的集装箱

02、包括脾、胃、肝、胆、肾、膀胱、大肠、小肠、子宫等脏腑,如果腹部经络不通,温度过低,都会影响脏腑机能。而腹部的保养对调理这些脏腑的慢性疾病会起到直接的效果。

腹部经络不通容易出现的问题

03

1、虚寒体质(怕冷多汗、寒热往来、手脚冰凉)

2、妇科问题(痛经、月经不调、有血块)

3、内分泌问题(皮肤晦暗、粗糙、长斑、长痘)

4、肠胃不好(便秘、腹泻、腹痛、胀气)

5、肥胖、肌肉松弛、下垂、胸部萎缩外扩等

6、免疫力低,衰老的快

7、不孕不育,宫寒等

女性的腹部更容易受寒

04、女性本身就比男性怕冷,尤其是腹部,一旦着凉不仅会腹泻,还会影响月经,严重的还会导致不孕。所以,女性时刻要注意给腹部保暖,平时少穿低腰裤。腹部是胸部到盆腔之间的部分,它内部的脏器包括胃、肠道、子宫等,而这些脏器都跟身体的衰老息息相关。

1、上腹部受凉致脾胃虚寒。

女人靠血养,血是脾胃“消化”所吃的食物转化而来。

其实“消”和“化”两者是不一样的,“消”如同冰块溶解成水,食物通过胃磨成乳糜状,“化”才是将乳糜状食物转化成营养物质血,这个过程如同水加热变成气,整个“化”在小肠中进行,并且靠消化酶才能完成。

而消化酶对温度非常敏感,胃寒腹腔温度一低,酶就怠工了,食物没有酶高效率作用难以转化,很多女性经常困惑吃得多吃得好,不见补就是这个原因。

2、下腹部受凉致宫寒

“女人十有九寒”,有妇科疾病或者子宫卵巢囊肿、痛经的女人,通常都是下腹部温度较低,中医里称之为宫寒。

腹部有很多重要经脉如脾胃经、肝肾经穿过,任冲督三脉起于腹腔内,腹腔、盆腔内的血液占人体血流的70%左右、弹性小,流到这里血液速度都减慢,女人腹温低,腹部经脉气血瘀滞不通,血液流速会更加慢,毒素清理速度自然变慢,毒素淤积成为女人身体最大的伤害。

经常按摩腹部的好处

1、消除腹部脂肪,恢复美好身体,收腰、挺胸。

2、加强肠胃的蠕动,改善便秘、便溏等问题,加强人体消化吸收,排除肠道沉积的毒素,有效祛痘、淡斑,呈现健康肤色。

3、提高生命点能量,促进全身经络气血的畅通,改善月经失调、手足冰冷、胃部寒凉、失眠头痛等问题,延缓衰老,推迟更年期。

4、提高身体的基础代谢功能,有效的预防三高问题,保护肝脏。

本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:nanxingjun@hmkx.cn
关键词:
腹部,经络,堵塞,寒凉,肥胖,脾胃,气血,宫寒

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