前列腺，男性健康的“重灾区”！什么样的男人前列腺癌风险高？

各个年龄段男性都可能遭遇前列腺疾病，但影响发病率的最重要因素是年龄。有数据统计，60岁以上的男性，至少50%以上会出现增生表现，80岁时可高达 83%。

前列腺炎共有四种类型，分别是：

Ⅰ型：急性细菌性前列腺炎；

Ⅱ型：慢性细菌性前列腺炎；

Ⅲ型：慢性非细菌性前列腺炎/慢性骨盆疼痛综合征；

Ⅳ型：无症状性前列腺炎。

其中，I型及Ⅱ型的主要致病因素为病原体感染。Ⅲ型和Ⅳ型目前发病机制不明，可能和不良生活习惯有关，包括吸烟、饮酒、嗜食辛辣刺激食品、久坐、长时间骑自行车和开车、憋尿等。

超过50岁的男性，平时可根据国际前列腺症状评分表来自评：必要时去男科就诊；有前列腺病史、肿瘤家族史等的老年男性，最好每年进行一次血清前列腺特异性抗原检查，尽早筛查前列腺癌。

前列腺癌在我国曾经是少见病，但近年来发病率逐渐上升。目前，前列腺癌在中国的发病率，已位居男性发病第6位。

前列腺癌起病比较隐匿，病程发展慢。不少老年男性患者直至生命结束，都没有出现症状。

早期前列腺癌可无任何典型症状，但随着肿瘤增大，压迫、阻塞尿道或侵犯膀胱颈时，可引起进行性排尿困难，表现为尿频尿急、夜尿增多，尿线细、射程短、尿流缓慢、尿后滴沥、排尿不尽等。前列腺癌还易发生骨转移，引起骨痛或病理性骨折、截瘫。

一项检查预防前列腺疾病

肛门指检

前列腺和直肠离得近，做个简单的肛门指检，就能了解前列腺的大小、是否有结节等，这也是了解前列腺健康最便捷、最经济的检查方法。场面再尴尬，也建议大家不要随意弃检。毕竟，在健康面前，一切都是浮云。

除此之外，在日常生活习惯上也要注意↓↓↓

尿憋久了，膀胱过度增大，肌纤维变细，收缩率就会下降，会影响排尿功能。憋尿的危害，不仅仅是这个。最常见的憋尿群体是出租车司机，一天开车十几个小时，长时间坐着，又经常找不到地方排尿，得前列腺炎的几率更高。

不当的饮食习惯对前列腺和尿道有刺激作用，引起前列腺充血水肿，导致前列腺炎的发生。所以说很多事情是公平的，想要“上面”舒服，“下面”就要遭点罪；想要“下面”舒服，“上面”就要有节制。

久坐（办公族、打麻将、看电视）会压迫会阴部，使前列腺充血而引发炎症。因此，对于上班一族来说，一定要避免久坐，可以过一个小时左右就站起来活动一下。除了能够舒展一下身体，放松腰颈肩等部位，还可以让前列腺获得喘息的机会。另外，骑车、骑马也会对前列腺产生影响，所以尽量不要久骑。