许多人进入了中年之后, 往往会出现不少白发
都说世界上没有容易的事,
但对现代的人却不一样,
人生特别的“容易”。
正值青壮年的女儿得了乳腺癌,且骨转移,连江60岁出头的陈妈妈天天陪护女儿左右,茶不思饭不想,就担心女儿“没了”,没过半个月白发明显多了。
“实际上,一夜愁白头不是黑发变白,而是黑头发掉落过多,显得白发增多。这是表象,病因是精神压力过大导致的急性弥漫性斑秃。”福州市皮肤病防治院皮肤内科主任、毛发疾病亚专科负责人、副主任医师江举解释,其实,白发也不是“一夜”就出现的,这类人群一般平时就有焦虑情绪。
初中男孩小宇(化名)刚过14岁生日,但他的头发竟有三分之一的白发,母亲着急地带孩子到福州市皮肤病防治院毛发疾病亚专科就诊。
20岁以下人群过早地长出白发,俗称“少白头”,主要与遗传有关,这类人群如果平时精神焦虑,就更容易“少白头”。
除了先天因素之外,还有生理性的白发,也就是说,头发变白是人体衰老的表现。
一般来说,亚洲人在35岁以后身体开始老化,平时不注意排解压力、有不良生活方式就容易过早地长出白发。
过早长白发还与疾病有关,比如,恶性贫血、营养不良、甲状腺功能亢进、溃疡性结肠炎、肾病、头部白癜风等都可能导致不同程度的白发。
因而,工作压力过大的办公族、经常熬夜、挑食、营养吸收不好、头部白癜风人群等比较容易“少白头”。
江举分析过早长白发的原因后,分享了一个好消息:健康的年轻人,头发变白是可改善的。
一般来说,35岁以前,人体的新陈代谢比较旺盛,当压力及时消除、营养变好、休息好、改掉不良的生活方式,白发可逐渐减少。
最近,哥伦比亚大学的研究人员与迈阿密大学米勒医学院合作,也发现一旦压力事件结束,与压力相关的灰白头发会恢复到原来的颜色。
END
福建卫生报记者:邓剑云
通讯员:林豪圣
设计:塔塔
编辑:小枫
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