10年翻番！韩国抑郁症患病率达5%

据韩国《每日经济》11月30日报道，首尔峨山医院研究小组表示，通过对韩国国民健康保险公团(类似我国医保机构)公布的约100万人诊疗数据分析发现，韩国每100人中就有5人患上抑郁症。

该研究小组对2002年至2013年全国各级医院101万多名患者的临床数据进行分析，结果显示2002年抑郁症患者占全体样本的2.8%，2013年这一比例提高至5.3%。

按性别来看，约3.9%的男性、6.8%的女性患有抑郁症。与此同时，抑郁症患者自杀率高出常人3.8倍。男性和老年患者的自杀率分别是普通抑郁症患者的2.5倍和1.5倍。此外，研究组还指出，随着疫情长期化，“新冠抑郁症”患者也在增加。

随着时代的的发展，生活和工作的压力越来越大，抑郁症成为高发的精神疾病。抑郁症轻则消极孤寂，重则会有轻生的念头。但是抑郁症与懒有类似，所以经常被人所忽略，直到深受其害时才发现。那么患抑郁症有哪些症状呢？

患有抑郁症的患者，会产生消极的情绪，即使在一群人中间，也会莫名的感到低落，提不起精神来，有时会为了照顾别人的感受，强颜欢笑，实际上会使自己更累。除此之外，还会有敏感的心理，一点小事就会引发低落，有时也会因为一点小事而大发雷霆。

抑郁症有时会出现记忆力下降的状况，甚至今天记不起昨天发生的事情，喜欢沉浸在自己的世界里。同时患者还会与周围的人和事情产生抗拒，对自己以前喜欢的事情也提不起精神来，思维也会为之迟钝。

抑郁症患者常常会出现疲惫不堪的状态，浑身无力，连简单的走路都会感到疲累，更不用说运动了。更多时间里，只想躺在床上，呆在自己的世界里，不想动弹。

抑郁症是精神疾病，心理影响生理，引起一些生理性疾病。伴随抑郁症出现诸如失眠、食欲下降、心慌气短，女性产生月经紊乱，痛经等，男性则容易对房事失去欲望等。病症严重的则会引起高血压，进而可能引发一些心脑血管疾病。

这也是严重抑郁症患者的重要表现。通常情况下患者对生活失去信心，加上不愿意与别人倾诉，继而引起憎恶自己，觉得自己什么都不对，甚至什么都不配拥有，产生轻生的念头。出现此种心理，极其危险。

日常生活中要学会调整情绪，不要为压力所困，注意劳逸结合，适量参加运动，放松心情。也可多出门旅旅游，看看风景，以调整自身的情绪。同时抑郁症与懒相似，容易忽视，一旦出现以上状况，要及时调整，以免抑郁症的困扰。

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