突然站起眼前发黑是贫血或低血糖?真相吓人

2020
11/27

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昆明三博脑科
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健康无小事。

你是不是有过这样的经历?比如在超市货架蹲着挑东西,起身后突然眼前一黑,一阵天旋地转,如果没有东西扶着,整个人都有可能摔倒,非常难受,但过一会儿才又慢慢恢复?

很多人认为这只是一时的疲劳,或是贫血,当出现这种症状后都没有在意,甚至有很多人出现症状好多年了都没当回事......

昆明三博脑科医院院长张永力表示:蹲下站起后眼前发黑,是很常见的“低血压”,源于一种叫做“直立性低血压”的病症,又叫“脑贫血”,如果只是偶尔一两次单纯的眼前发黑则不必担心,如果长时间这样或伴随其他症状则需要引起重视,有可能危及生命安全!

什么是“脑贫血”?

“脑贫血”是由于人长时间蹲着或坐着的时,血液循环受阻,突然站起来,下肢血管受压的情况突然得到解除,全身血液迅速流向腿部、腰部,这样一来就造成上半身,特别是头部的缺血,致使大脑暂时性供血不足,出现明显头晕、视物模糊、乏力、恶心、心悸等症状。

张院长解释:眼前发黑就是血压太低导致了脑供血不足,不仅会出现在女性朋友身上,一些男性朋友,且不论是否年轻都会有这样的症状,尤其是多病体弱、缺乏锻炼的人群更严重,而且随着年龄的增大,这种症状突发的概率也会增加。

科 普

正常情况下,人的体位改变,比如由平卧转为站立或下蹲时,受重力影响,血液滞留在腹部及下肢,血压会有所下降,一般收缩压会下降5~10mmHg。


但如果血压下降得更多,甚至超过20mmHg,此时就会出现明显的低血压症状。

眼前发黑和贫血、低血糖有关系吗?

正常人尚会出现“脑贫血”现象,更不用说本就贫血、低血糖的人群了。贫血、低血糖人群相对而言体内血液流通少,导致在起立的时候,血液到达头顶速度慢,于是就会造成“脑贫血”现象的发生。

贫血、低血糖患者出现眼前发黑和因体位的突然变化而产生发黑现象,它们之间的差别是:

贫血、低血糖患者出现的发黑情况与体位的突然变化并没有直接的关系,而是在任何情况下都有可能出现。


张院长提醒

如果,因体位的突然变化而产生发黑现象只是偶尔一两次,则不需过于担心。

但如果在起身后感到失神、晕眩的同时,还有强烈头痛、想吐,或经常出现头晕、发黑的现象,且伴随着手脚无力、颤抖、脸色苍白等现象,就应该及时就医检查,对症下药,以免耽误治疗。

眼前发黑可能有以下几个原因:


  • 自主神经介导性晕厥,青少年发黑、晕倒约70%为自主神经介导性晕厥,15~19岁最高发,常见诱因为体位突然变化、长时间站立、体内缺水缺钠、精神紧张、闷热环境等

  • 脑肿瘤、脑梗塞、脑血栓等脑部疾病,或是动脉硬化造成脑供血不足等原因,出现眼前一黑的症状。

  • 自律神经已经失调导致的,当自律神经发生失调时,身体机能无法正常运作,体内血液调度失灵,从而导致血压不稳定,脑部供血不足。


突然眼前发黑怎么办?

突然眼前发黑,千万不要慌张,如果你一旦慌张,加上脑部发晕,你会更容易摔倒或晕倒,引发窒息、颅内出血、骨折外伤等严重损伤。

可以先慢慢下蹲来保护自己,然后使劲咳两声,这样可以使血液上升,然后再起来。

如果穿得衣服比较紧身的,可以适当解开纽扣,松一松皮带,深吸一口气,使大脑吸入氧气,然后再起身。

如果条件允许,也可平躺后将腿抬高,增加脑部供血,感觉好转后,再慢慢站起,如在过程中再次出现症状,则要恢复之前的姿势。

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关键词:
低血糖,脑贫血,低血压,贫血,体位,血液,脑部,供血

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