研究表明：饮酒会增加女性患乳腺癌的风险

研究一致表明，饮用酒精饮料、啤酒，葡萄酒和白酒，会增加女性患激素受体阳性乳腺癌的风险。酒精可以增加与激素受体阳性乳腺癌相关的雌激素和其他激素水平。酒精还可能通过破坏细胞中的DNA来增加患乳腺癌的风险。

与完全不饮酒的女性相比，每周饮用三杯酒的女性患乳腺癌的风险高出15%。专家估计，在此基础上每天多喝一杯酒乳腺癌风险再增加10%。年龄在9到15岁之间，每周喝三到五杯的青少年和女孩，患乳腺良性肿块的风险是不饮酒女性的3倍。(某些类别的非癌性乳房肿块与晚年患乳腺癌的风险较高有关。)

为了引起人们对酒精和癌症之间联系的关注，美国临床肿瘤学会(ASCO)发布了一份关于酒精和癌症的立场文件。这是ASCO首次对酒精和癌症风险采取立场。

ASCO是肿瘤学家和其他癌症护理提供者的全国性组织。ASCO立场文件为医生和患者提供了有关特定主题的建议，这些主题得到了大量可靠的研究和经验的支持。

在该论文中，ASCO专家估计，美国所有癌症死亡病例中有3.5%可归因于饮酒。该论文还引用了证据表明即使轻度饮酒，每天少于一杯，也会增加癌症风险。长期大量饮酒会增加癌症风险。

在女性中，轻度饮酒者患乳腺癌的风险增加4%。中度饮酒者的风险增加23%。每天饮酒量超过8杯的重度饮酒者的风险增加63%。“传递的信息不是‘不要喝酒’。如果你想减少你的癌症风险，少喝酒。如果你平时不喝酒，就不要开始，”威斯康星大学麦迪逊分校副教授，ASCO声明的第一作者Noelle LoConte说，“这与烟草有所不同，我们说'永远不要吸烟。不要开始吸烟。这有点轻微不同。”

“酒精摄入量是最难准确确定的饮食因素之一，”弗雷德哈钦森癌症研究中心癌症预防中心主任Anne McTiernan说道，他研究酒精和乳腺癌的风险，“大多数人都不知道他们喝了多少(以盎司计)，或者喝多少酒精。大多数人都没有准确地回忆起他们喝酒的频率。”

该立场文件还指出，医生和公众都不了解饮酒与癌症风险之间的联系。

“人们通常不会将饮用啤酒，葡萄酒和烈酒与他们一生中患癌症的风险联系起来，”ASCO总裁布鲁斯·约翰逊医学博士表示，“然而，增加酒精摄入与癌症之间的联系已经确立。”

立场文件提出了减少过度饮酒的政策建议，包括：

·在医生访问期间提供酒精筛查和简短干预。

·规范在特定区域销售酒精的商店数量。

·增加酒税和价格。

·保持限制酒精可以出售的日期和时间。

·加强执行禁止向未成年人出售酒精的法律。

·限制向21岁以下的人提供酒精饮料的广告。

·为全面的癌症治疗计划添加酒精控制策略。

·支持消除“粉红”以销售酒精饮料的努力。换句话说，劝阻酒精饮料公司利用粉红色或粉红色的彩带来表明致力于找到治疗乳腺癌的方法，因为有证据表明饮酒与乳腺癌风险增加有关。

每个女人都想知道她能做些什么来降低患乳腺癌的风险。与乳腺癌相关的一些因素，例如女性，您的年龄和您的遗传因素，无法改变。其他因素，超重，缺乏运动，饮酒，可以通过做出选择来改变。通过选择最健康的生活方式选项，您可以增强自己的能力并确保您的乳腺癌风险尽可能低。

因为许多研究表明，经常饮用任何量的酒精会增加患乳腺癌的风险，如果你想尽一切可能降低患乳腺癌(或乳腺癌复发)的风险，严重限制或避免饮酒是有道理的。