“才30+岁，我的关节不行了，最终做了手术……”

“我这么年轻

得哪门子的关节炎啊？”

不少年轻人都有这样的想法

什么关节炎、关节劳损

都是老年人才会得的病

不会降临到自己头上

然而这是真的吗？

跟着案例来看看吧

“罗圈腿”的体育老师 险些要换人工关节

李老师是福清一所中学的体育老师，不久前，在一次篮球教学中不慎扭伤左腿，开始认为只是普通扭伤。

但连日来，李老师只要一走路左腿就会隐隐作痛，稍微运动膝关节就出现红肿。于是，李老师来到福州市第二医院关节外科就诊。

福州市第二医院关节外科副主任医师王武炼接诊后，通过影像检查发现，李老师的左腿已经呈现出早期退化性关节炎状态，膝关节内侧部分骨赘增生，内侧半月板也出现轻微磨损，这也导致了李老师在激烈运动后更容易出现受伤。

听完医生的诊断，李老师有些意外，自己才三十几岁，退化性关节炎不都是年纪大的人才得么？

事实上，李老师的关节炎症除了长期大量运动，更和他自身原因有关。医生解释，李老师的左腿存在膝内翻畸形，俗称“罗圈腿”，因为程度比较轻，不太引人注意。但是“罗圈腿”会引起膝关节平衡能力变差，重力过多地由关节内侧承担。

再加上李老师的职业特点，他的膝关节因长期大量的体育活动而受到过多冲击和刺激，在外力刺激和先天条件的双重作用下，李老师的关节和半月板开始磨损。

虽然病情只是早期，但由于李老师的“罗圈腿”问题依然存在，如果不及早干预，在反复损伤水肿、体重超重、运动超负荷等多种因素作用下，膝关节会急速老化，甚至半月板破裂，软骨磨损，而不得不置换人工关节。

王武炼副主任医师为李老师进行了胫骨高位截骨术。通过在接近膝关节内侧的胫骨上截开一个楔形口，撑开一定角度放置钢板，从而将下肢力线从膝关节内侧转向外侧胫骨髁间棘尖，恢复正常的力线。

术后，李老师回到学校，及时调整了工作岗位，以避免关节损伤进一步加重。

△李老师术前（右）与术后对比

科普一下:

何时要警惕被膝骨性关节炎盯上？

数据表明，在60岁以上的老年人群中，膝骨性关节炎患病率高达49%，其中70%到80%左右的人群存在膝内翻，也就是“罗圈腿”。

如果有观察到自己的双腿有“罗圈腿”，同时感受到膝关节内侧疼痛，最好早检查早诊断。

对于膝骨性关节炎比较轻微的人来说，会产生一些症状，比如说膝盖在走路时会疼痛，会觉得内侧的膝盖不舒服。

稍严重一些的人，开始出现上下楼梯不舒服，会觉得“咔咔”作响，尤其是上楼梯的时候。

更严重的患者，随时都在疼痛，好像有电流在膝盖内乱蹿，甚至会有膝盖分离的感觉。

此外，体重过大更容易患病，职业运动员发生膝骨性关节炎的几率也较高。

医生提 醒：长期大量运动、久坐都不可取

膝骨性关节炎的诱发因素有很多种，其中剧烈的、过大的运动损伤是诱发因素之一。

那么，为了预防膝骨性关节炎的发生，是不是要尽量减少运动，甚至不运动？

王医生提醒，极其缺乏运动，长期久坐也是膝骨性关节炎的诱发因素。调查显示，该人群发生膝骨性关节炎的概率是正常运动量人群的2倍。

福建卫生报记者：张帅 文/图 

通讯员：朱玉

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