痛风为什么喜欢在脚趾发作？

半夜睡觉的时候突然疼醒，发现大拇脚趾的地方出现红肿，痛苦难忍……回想起发痛风的那个夜晚，很多人都有着相似的经历。可是你有想过，为什么痛风喜欢在脚趾发作呢？

痛风是因为血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发疾病，所以关键的点在于尿酸结晶。

根据有关实验发现，在37℃的生理盐水中，尿酸钠的溶解度为416μmol/L，高尿酸血症的诊断值为420μmol/L，这两者非常接近。我们人的体液中除了生理盐水外，还有很多其它物质，这就形成了不同于实验中的测试环境，也就是不同部位体液对尿酸钠的溶解度也会变的不同。

37℃，是人体正常的核心温度，但在躯干以外的部位，很多部位的温度也会低于这个温度。比如，正常膝关节滑液的温度只有32℃，而在离心脏最远、皮肤最薄的脚趾处，温度就更低。

随着温度的降低，尿酸钠的溶解度也会降低，这种情况就容易出现结晶体，也就是前文提到的尿酸结晶。身体末端小关节的皮下脂肪少，血液循环较差，皮肤湿度较躯干部位低，血尿酸非常容易沉积并析出尿酸盐结晶。

相反，躯干部的关节如髋、骶、脊柱、胸肋等关节，局部都有肌肉及较多的脂肪组织包围，温度比末端四肢的小关节高，血管丰富，血液循环较末端关节好，局部PH值也相对较高。是的，这里又提到了一个因素，PH值。

与温度有着相同的道理，人体肢端的血液循环差，身体代谢产生的乳酸不容易被代谢，所以人体肢端会偏酸性，而尿酸在酸性条件下溶解度降低，尿酸结晶也容易析出。

除此之外，脚趾的活动频繁，当你站着、坐着的时候，脚趾都要承受着你整个人的重量，再加上走路时的活动，脚趾真的是太不容易了。活动多，出现损伤的可能性也就越大，损伤部位也容易使得尿酸沉积，析出尿酸结晶。

综上来看，痛风之所以多发生在脚趾、手指等部位的小关节处，和温度低、PH酸|容易受损伤等因素有着密切关系。如此看来，痛风喜好脚趾，也不是没有道理可言了！

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