600度以上的高度近视，这10条常识务必收藏！

高度近视，戴个眼镜就可以了吗?

当然不是！厦门眼科中心的眼科医生必须要提醒你，高度近视除了在影响容貌、阻碍学业外，还会引发致盲危机!接下来，这10个硬知识，高度近视的你都该看看!‍

1、高度近视是多少度?

正常情况下，高度近视是指近视度数大于等于600度的屈光不正状态。

2、高度近视有多少人?

据微博央视新闻官方发布，目前我国近视人数已超6亿!几乎占到中国总人口数量的50%，而且呈节节攀升状态。预计到2020年，高度近视人数将达7000万人。

3、高度近视的”罪魁祸首”是它们

遗传：如果父母中有人是高度近视，或者带有高度近视的基因，就有可能遗传给孩子。

不良的用眼习惯：长时间用眼、长时间戴隐形眼镜、用手乱揉眼睛、滥用眼药水.....都会加剧近视程度，导致高度近视。‍

4、高度近视容易带来致盲危机

高度近视发生眼底病变的概率比普通人高!眼底有很多光学的重要部位，除了我们熟知的视网膜外，还有黄斑、视神经、视乳头、视盘等。其中任一部位受损，都可能带来致盲危机!

5、高度近视应定期做眼底检查

如上所诉，高度近视者建议每半年到一年做一次眼底检查，监控度数发展，检查眼底情况。一旦出现视力下降、眼前黑影遮挡、飞蚊和闪光感等症状，都有可能是视网膜在“报警”。

6、高度近视者尽量别做这些事

激烈运动

(打篮球、踢足球、跳水、蹦极等)/过重的体力劳动：对视网膜冲击力量过大，都有可能引起视网膜裂孔和和视网膜脱离。

献血

从保护献血者的角度出发不建议高度近视患者献血，避免血压轻微波动，造成血管痉挛，引起眼底的变化，从而影响视力。‍

7、有办法达到1.0的视力吗?

高度近视可以通过戴镜/近视手术矫正视力。建议在医生的指导下选择合适的方式矫正，切勿盲目追求摘镜的效果。

8、适合戴非球面、高折射镜片‍

高度数的近视眼镜，镜片较厚较重，视物变形也较明显，戴上容易出现头晕等不舒服。一般建议使用非球面的、高折射率的薄镜片。

9、高度近视推荐ICL人工晶体植入术

高度近视往往因为度数太高、角膜太薄，做不了激光近视手术。但是，ICL晶体植入术却可以。

简单来说，就是将一枚“超薄隐形眼镜”永久安全植入眼内，不用对角膜进行切削，短短10分钟，就能矫正1800度以内近视，600度以内散光。

目前，ICL晶体植入术已在全球市场开展超过20年，中国市场超过10年，全球累计植入量突破百万例，可以说相当成熟了。厦门大学附属厦门眼科中心每年接受ICL手术的医生、护士、医生家属也不在少数。‍

10.户外运动可预防高度近视

预防高度近视办法，还是从小养成良好的用眼习惯，多点户外运动，尽量避免步入高度近视的行列。

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