【可怕】经常通宵加班,25岁女子查出肝癌!熬夜的危害比想象的更大……

2020
10/29

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广东健康
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入睡的夜晚总是相似

晚睡的夜晚各有各的故事


????


“不知道为啥,就是不想早睡”


 


“我在深圳,不加班

24小时上班”


 


“长夜漫漫

我以为只有我无心睡眠

原来你们也都睡不着?”


 


不过,各位“打工人”

千!万!别!再!熬!了!

 

因为有熬夜的心

也要看有没有熬夜的本钱


 


就算是年轻的身体

也有可能扛不住!


 



 



小芬(化名)今年25岁,家住宝安,在一家IT企业上班。


今年8月,她到医院体检时,被检查出肝右前叶有肿块。


为了弄清楚咋回事,她再次到医院做腹部增强CT和三维重建检查进行复查,结果提示肿块直径有5厘米,有乒乓球那么大,初步确诊为肝癌和肝硬化。


被确诊为肝癌,小芬表示不敢相信。


 

图片来源:网络(图文无关)


“我10年前检查出有乙肝,一直没有治疗,但每半年就会复查一次,之前乙肝各项指标都没有什么变化,也没有查出肿瘤。”小芬说。


原本今年年初她就要去复查的,因为新冠肺炎疫情的原因,加上她觉得自己身体好,也没有其他症状,就推迟了半年时间做复查。


没想到,距离上次复查近一年的的时间,肝脏就长了个大肿瘤。


“最近半年工作比较忙,经常通宵熬夜。小芬无奈地说。


 


小芬的肝癌与她长期患慢性乙肝有很大的关系,加上她最近半年经常熬夜加班,这种不健康的生活方式成为慢性乙肝发展为肝癌的“催化剂”。


——华中科技大学协和深圳医院

肝胆胰外科副主任 程新生


随后,医生为小芬进行了手术治疗。术后,小芬恢复良好,已出院回家休养。



 



像小芬这样把慢性乙肝拖成肝癌的人不在少数。


在中国,肝癌发病率和死亡率超过全球一半。其中,乙肝病毒是诱发肝癌的最大隐患,80%以上的肝癌都是由乙肝或乙肝病毒携带者转化而来。


 

图片来源:腾讯医典


“慢性乙肝在广东省、我国、乃至全球范围内,都是最为重要的导致肝硬化和肝癌的病因之一。”


——南方医科大学南方医院

感染科主任、教授 侯金林


广东是一个乙肝大省,乙型肝炎感染人群占全国的八分之一,高达1000万,特别是近5年,广东有超过10万人罹患肝癌。



 



大家都知道,对于癌症,早发现很重要。


网上流传着各种小方法,说只靠一两种症状就能确诊肝癌,基本上没一个靠谱。


因为,肝癌的早期症状非常不明显。


这要从内脏的特点说起。


人的很多内脏都有一个神奇功能:只要一部分就够用。


 

图片来源:网络


肝脏就是这样,健康的肝脏大约只需要 1 / 4 就可以让人体正常工作。


肝癌早期,肝脏功能往往是够用的,所以人体很可能不会有明显异常。


很多患者,直到肿瘤大得把肚子都撑起来了,才发现是晚期肝癌。但即便在这时,患者的肝功能都可能正常。


总之,要确定有没有肝癌,还得靠平时的体检和进一步的检查。


 



 



虽然症状不明显,但肝癌也有自己的规律。


01

肝癌偏爱这 5 类人


肝癌偏爱的人身上往往有 5 个特点,分别是:


1. 得过乙肝


在我国,约有 90% 的肝癌患者感染过乙肝病毒。


因此感染过肝炎病毒的人,都要多留个心眼。


2. 有肝硬化


肝硬化的下一步往往就是肝癌,尤其是已经查出肝硬化的患者。


 


3. 家族中有肝癌患者


这里要先澄清一下,肝癌并不是大家想象中的遗传病。


遗传病指的是基因突变或染色体畸变引起的疾病,简单地说就是父母遗传给孩子,大多是先天的。


而肝癌的遗传性被称为家族聚集现象,最常见的例子就是,患有乙肝的妈妈,生孩子时把乙肝病毒也传递给了孩子。


不过也别太担心,就算母亲是乙肝病毒携带者,只要给孩子及时打乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗,就可以很好地控制。


 

图片来源:腾讯医典


4. 40 岁以上


肝癌的高发年龄在 40 岁以后,分别是 40 岁以上男性和 50 岁以上的女性,其中男性的发病率高于女性。


5. 嗜酒如命


很多人都知道,长期喝酒的人容易得“酒精肝”,在此基础上完全有机会发展成肝硬化,进而发展成肝癌。


 


02

有以上 5 种情况该怎么办?


首先当然是采取措施,比如有肝炎的就控制好肝炎,有不良生活习惯的就积极改善。


而同样重要的就是要做好体检,早发现、早处理。


就算发生了肝癌,要是能在早期就把它揪出来,治疗效果都是不错的。


具体来说应该这样做:


  • 如果是前面三类人,建议每 6 个月作一次腹部 B 超检查 + 血清甲胎蛋白(AFP)检查;


  • 如果是后面两类人,建议每年体检一次,发现异常再考虑上面的检查。


 



03

普通人该如何预防?


没有乙肝、丙肝、肝硬化等肝病的普通人,得肝癌的可能性比较小,所以不用太过担心。


但不良的生活方式也是引发肝癌的重要因素,所以大家还是要从点滴做起:


1. 戒掉最伤肝的习惯:酗酒


特别是一天不喝就浑身难受的人,最舒服了,肝可受不了。


一句话:不吸烟、少喝酒(最好是不喝)均衡饮食,坚持锻炼,哪种癌症的预防都少不了这三条。


 


2. 不吃发霉变质的食物


霉变食物中可能含有致癌物“黄曲霉毒素”,这个东西与肝癌很亲密,千万要当心。


3. 定期体检,进行合理的癌症筛查


肝癌太凶险,早发现早处理才是最好的办法,所以,找个时间做一套体检吧!



 



 
 
 


年轻人

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早睡早起

尽量保持良好的生活习惯!

别立flag了,就从今天开始吧

 

来源:深圳卫健委、深圳大件事、丁香医生、人民日报

编辑:谢韵宁、方洪秀

责编:陈广泰


本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:guikequan@hmkx.cn
关键词:
乙肝病毒,肝硬化,肝癌,熬夜,体检,症状

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