骚年，还记得年少时那些湿漉漉的梦吗？

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作者 | 杨阳（ 生殖男科医生，医学博士、哲学博士）

某天早晨，你从梦中醒来，突然发现回到了自己十三四岁的时候。

窗外的大喇叭放着小虎队的歌，你的嘴唇上方刚刚开始长出绒毛样的胡须，嘴角还有一颗青春痘正在破土而出。

这时，你忽然发现内裤里好像湿漉漉的……

这是一个让每个男孩都又惊又喜，又有些许窘迫的时刻：你梦遗了。

这湿漉漉的内裤向世界宣告：从此刻开始，你已经正式成为了一个拥有传宗接代能力的男性。

当然，有不少人也就借此机会打开了新世界的大门，从此走上了自娱自乐的道路。

但这不是我们今天的重点。今天咱们要聊的是关于男性生命中自始至终的独特存在，一份不定期来访的、无法自主控制的高潮体验。

它就是梦遗。

关于梦遗这个事儿其实一直以来存在不少的误解，比如成年人梦遗是不是就不正常啦，从来没有过梦遗是不是也不正常啦，之类的。

羊医生今天就来跟大家说道说道。

首先来纠正一个错误观念：春梦或者性梦并不等于梦遗。

每个人或多或少都曾做过带点颜色的梦，有研究显示，至少有8%的人都曾在梦中出现过与性相关的内容（我觉得不止这个数）。

但只有在梦中达到高潮并且射出了精液，才算梦遗。

要看有没有害，就要知道你梦遗时都射了些啥出来。

研究发现，梦遗射出的精液成分和手淫或性生活时射出的精液成分并没有区别。

而精液里面有哪些成分，羊医生以前已经详细地讲过。

「一滴精，十滴血」的陈年老谣言也已经被辟过不止一次了。

所以梦遗很正常，并没有什么稀奇。

实际上除了张大夫，估计也不会有人觉得精液有多金贵。

虽然梦遗是正常的，但也不能天天晚上跑马吧？怎样的频率才是正常的？

这个问题的答案也很简单：

如果你是一个十五六岁的青春期少年，有的人可能两三个礼拜不撸就会遗精。

而如果你是一个三四十岁的成年男性，在没有手淫和OOXX的情况下，可能要个把月才会遗精。

此外，有些人终其一生也没有经历过梦遗，这也完全正常。

当然正常。

如果你还是个20岁刚出头的小伙子，即便有规律的啪啪啪，一个月遗精一次也是正常的。

而如果你是个四五十岁的大叔，在有规律性生活的情况下，两个月一次也不算有问题。

关于增加梦遗的频率，目前有一个确定的因素：就是你正在接受提升雄激素水平的治疗。

包括直接服用雄激素类的药物，或者是通过调节体内激素，促进自身多分泌雄激素。

也有坊间观点认为，穿过紧的内裤、盖的被子太厚，或者甚至是趴着睡觉，都有可能会导致遗精。

但这些其实都没有特别明确的临床证据支持。

而目前已知，手淫和性生活都可能降低梦遗的频率。

当然有可能！梦遗并不是男性的专利！

其实所谓梦遗，就是在梦中达到了高潮，而且阴道相应地有分泌物流出。

女性也会做性梦，因而也完全有可能在梦中达到高潮。

但需要注意的是，并不是说阴道里面有液体流出就是梦遗了。而和男性的梦遗一样，一定要在梦中达到高潮才算梦遗。

所以说，梦遗不论男女老少，只要你有，都属正常。

但如果在一段时间内频繁遗精，甚至天天遗精，以至于影响了工作、学习和生活，就要引起警惕，需要来找羊医生看病了。

毕竟，虽然梦里啥都有，但过于频繁，也会有点难以承受。

但要是从来都没有过，也不用担心，这也完全没问题。

羊医生祝你幸福，助你性福。

参考文献：

1. Hovav Y, Dan-Goor M, Yaffe H, Almagor M. Nocturnal sperm emission in men with psychogenic anejaculation. Fertil Steril. 1999 Aug;72(2):364-5.

2. Finkelstein JW, Susman EJ, Chinchilli VM, D'Arcangelo MR, Kunselman SJ, Schwab J, Demers LM, Liben LS, Kulin HE. Effects of estrogen or testosterone on self-reported sexual responses and behaviors in hypogonadal adolescents. J Clin Endocrinol Metab. 1998 Jul;83(7):2281-5.

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编辑 | 杨阳  图片 | 来源于网络

我是杨阳，一名生殖男科医生

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