当你存在头响的时候,你需要长期的做自我锻炼。
你的颈椎病头嗡嗡响,治疗没效,因为没有满足3个要素
做对治疗,远离瘫痪!
一、你是这样错误治疗的吗?
今天早上,有位朋友咨询我,她主要是头嗡嗡响,有10来年了
后来查出是颈椎病,她就治疗,带颈托,保护神经及活动化瘀药
她问我这样治疗,可不可以最终治好
其实如果你是头响,你做这些的治疗,或者措施的作用不大
最重要的是,你的治疗都是在你的错误认知里面
比如:你问题是神经问题,所以你去营养神经,其实和这个没有关系
比如:你认为是血瘀,堵住了,所以你会吃活血化瘀的药
但是你吃了这些,你会发现没什么效果,因为你的治疗错了。
二、为什么这种治疗是错误的
1、你从来没评估
你的头嗡嗡响,你是否评估过你的大脑代谢,你是否评估过你的前庭
这些是很基础的,只要你的大脑神经递质,也就是大脑代谢出现问题,就直接会头响
2、你治疗后没改善
如果你的治疗没有效果,那么毫无疑问你的治疗是不对
或者说你的治疗,并没有针对你的原因
有效的治疗,你能在7天左右看到效果,否则你需要更改你的治疗方案
3、没有自我锻炼
整个头响的治疗过程中,你需要配合自我的锻炼
没有自我锻炼,你的治疗是不完整,因为锻炼在整个治疗中,可以减少疾病发作的频次
三、正确治疗的3要素
首先、评估清楚
头响,需要做的评估,包括前庭功能、大脑代谢等评估
其中前庭评估的目的,是判断你大脑前庭中枢是否存在问题,导致你反复头响
大脑代谢,主要是评估大脑神经递质是否存在问题
评估这两方面,可以更加精准的明确你的问题在哪里
其次、治疗精准
前庭功能问题,最好的训练方法是前庭增益康复训练
当然你需要配合,补充微量元素,植物硒,补充镁元素等
大脑代谢的问题,重点是纠正神经递质的代谢异常,可以通过调节你颅骨里面液体的流动
或者通过一些基础的训练,比如眼球垂直训练等
最后、自我锻炼
当你存在头响的时候,你需要长期的做自我锻炼
眼球训练、呼吸训练是最基础的训练,这个基础不打好,你再多的治疗也会让你的症状反复
你做到了吗?
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