【科普】孩子近视了，戴OK镜是否就OK？

近视尤其是儿童近视的增多

已经成为全民热议的话题

应运而生的OK镜

也成了家长关心的新型眼镜

今天眼科医生跟大家讲讲

OK镜到底OK不OK？

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什么是OK镜？

OK镜即角膜塑形镜，是其英文Orthokeratology的缩写，简称OK镜。

OK镜也是一种角膜接触镜（隐形眼镜），但又不同于普通的软性角膜接触镜，是采用高透气性硬质角膜接触镜材料，即通常所说的RGP材料制成。

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OK镜的作用是什么？能治疗近视吗？

OK镜主要优点：仅需夜间睡眠时佩戴，白天不戴镜，即可获得良好的裸眼视力，而且能有效控制和延缓青少年近视发展。是目前兼顾视力矫正与控制近视加深最有效的方法。

OK镜作用原理：在夜间睡眠时佩戴，借助于眼睑压力和泪液表面张力作用，利用镜片的形态，定量修正眼角膜弧度，使角膜中央区变平，屈光力减弱，暂时降低近视度数。

重要提醒，敲黑板！

OK镜不能治疗近视：由于角膜本身具有弹性，一旦停戴OK镜之后，角膜可逐渐反弹回原来的状态。

因此，OK镜并没有彻底治疗真性近视的作用。其主要作用是控制和延缓青少年近视的发展。

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什么情况适合佩戴OK镜？

并非所有近视眼都适合佩戴OK镜，OK镜只适用于轻度到中度近视，同时对角膜曲率、瞳孔直径、散光状态以及眼部健康状况等均有严格要求。

OK镜主要适应症：近视度数不超过600度；散光为顺规散光，且度数不超过150度；中央角膜曲率在39.5-46D之间；暗瞳孔直径小于6mm；眼压正常；无明显眼部器质性病变；年龄在8岁以上；卫生习惯和就诊依从性好等。

如果有佩戴意愿，必须先到专业正规的医疗机构，进行详细戴镜前检查，包括综合验光、角膜曲率、角膜地形图、裂隙灯、眼底、眼压等检查。如果没有佩戴禁忌症，则进行试戴，确定镜片具体参数，定制镜片。

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佩戴OK镜安全吗？

美国食品和药物管理局（FDA）已经对多种可以配戴过夜的OK镜片或镜片材料的有效性和安全性进行了审批。

角膜塑形镜虽然属于隐形眼镜，但是由于这种镜片采用特殊高透氧材料，并且是夜间佩戴，如果能严格规范佩戴和护理，可最大限度降低并发症发生可能，而且绝大多数并发症可通过暂停戴镜得到恢复。

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佩戴注意事项

OK镜护理液、镜盒必须专用，存放阴凉干燥环境如书桌、梳妆台等。护理液使用前注意保质期，应在开封三个月内使用。眼镜盒也最好每3个月更换。OK镜是量眼定制，必须专人用，不可互相借用。

佩戴前必须接受专业验光师的指导，全面了解掌握消毒、佩戴、保管方法。

以下情况要注意

如果有明显的外眼病如慢性结膜炎、角膜炎、干眼症、过敏性结膜炎、青光眼、白内障、眼底病等都不适合佩戴OK镜。

因此有佩戴OK镜意向者，建议先去眼科检查和咨询。佩戴后也须定期到眼科作安全性和佩戴效果的检查。

如果佩戴过程中出现眼红、畏光、流泪、视力突然下降等，必须立即停戴并且尽快到眼科检查。

虽然说OK镜在一定程度可以控制和缓解青少年近视，但护眼环节依然是不能忽视根本。

1、少用眼：上网课、看电视每次以20—30分钟为限，光线要柔和强弱适度；

2、多活动：重视体育运动尤其是户外活动、适度晒太阳，每天两小时的室外活动，可以有效预防近视，正确的眼保健操是有用的；

3、睡眠足：小朋友要每天保证不少于8小时；

4、营养合理：饮食营养要均衡，蛋白质要够，脂肪、甜食要少，适度补充维生素AD、叶黄素。以上几点对有高度近视遗传素质的孩子尤为重要。