医学史上的10月18日：世界更年期日

今天是“世界更年期日”，“世界更年期日”由国际更年期学会 （International menopause society,IMS）主办，在每年10月18日举行。国际更年期学会 （IMS）是一个总部设在英国的慈善组织，集合了全球相关领域的权威专家，共同研究和分享有关女性老龄化的各个方面知识。国际更年期学会 （IMS）倡导以循证为基础的治疗方案，以提高中年妇女的健康状况为目标，向世界各地的从业者和女性推广关于更年期保健的最佳方法。

而举办这一活动的目的是提高人们对更年期的认识，提供改善健康和福祉的各种选择。国际更年期学会（IMS）鼓励专业人员和妇女参与这一全球范围内的运动，通过分享各种材料、组织社区活动等形式来提高对更年期知识的认知。

更年期是每一个女性必须经历的过程，如果此过程不能顺利度过，即发生由自主神级紊乱引起的、伴有神经心理表现的一系列症候群，称为更年期综合征（climacteric syndrome或Women's menopause syndrome，MPS）。

2020年“世界更年期日”的主题是早发性卵巢功能不全亦称为卵巢早衰（POI），卵巢早衰（POI）的影响是多方面的，它对一般的生活质量、心理和性质量、生育前景、长期骨骼、心血管和认知健康都有不同程度的影响。

国际更年期学会提示卵巢早衰（POI）的诊断标准如下：

1、女性在40岁之前失去卵巢排卵功能；

2、月经不规律或停止；

3、出现潮热、盗汗、睡眠不良、情绪波动、疼痛或阴道干涩。

最常用的诊断方法是通过血检，测量促卵泡激素（FSH）的水平。

一旦确诊为POI也不必惊恐，在专业医师指导下的激素治疗可以成功地改善症状，再辅以健康饮食、适当锻炼和情绪管理可以很好的减少POI带来的负面影响。

相关数据显示，我国有约2亿女性正在经历更年期，每年有超过1.5亿女性受更年期综合征困扰。如何帮助她们顺利度过这个特殊的时期不光是每个家庭的责任、医生的责任，更是全社会的责任。

医学科普，我们是认真的。我是五号医生吴昊，欢迎关注。明天见！

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