腰痛来袭腰围能戴吗？医生提醒：长时间佩戴得不偿失

腰椎间盘突出，出现腰腿疼痛的症状，不少人会选择佩戴腰围来缓解。但有些人抱怨戴后没什么用，有的甚至没有缓解，症状还加重了。这是怎么回事呢？

骨伤医院筋伤科主任朱圣斌表示，腰椎间盘突出症，是因为腰椎间盘变性、纤维环破裂、髓核组织突出压迫和刺激相关神经，而出现腰痛、麻等一系列不适。

配戴腰围，其主要作用在于通过固定腰部减少腰部劳累，避免活动加重突出物对腰椎神经的刺激和压迫，可缓解、改善腰椎椎间隙的压力，避免腰椎继续损伤及劳损。

腰围主要是适用于腰肌劳损、腰间盘突出症、腰椎滑脱等腰椎退变性疾病患者，特别是急性腰椎间盘突出症和急性腰扭伤患者；接受过腰部手术的患者；因种种原因出现腰背部不适的患者；长时间保持同一姿势的人群。

腰围佩戴需要根据病情严重程度适当的调整：症状较轻时，患者可仅在出外时佩戴，特别是要较长时间站立或一个姿势坐着时戴上腰围，在睡眠及休息时再取下；症状较重时，应严格佩戴(起床站立后就戴上)不要随意取下。每个人病情不同，戴多久需要仔细询问自己的主管医生。

有的患者在了解到腰围的作用之后，就随时随地、长时间地佩戴腰围，但这样的做法是不科学的。朱圣斌表示，过长时间地佩戴腰围，在限制腰部活动的同时，也会压迫腰部的肌肉，使腰部肌肉长时间处于缺血状态，久而久之，腰部肌肉会出现萎缩。

因此，专家提醒，对于腰肌劳损或者腰椎间盘突出症保守治疗期间的患者，急性期可以在涉及腰部活动的时候佩戴腰围限制腰部的过度活动，在急性期症状缓解之后，则不应该继续佩戴腰围，应转而积极地进行腰背部肌肉的锻炼。

对于腰肌劳损或者腰椎间盘突出症保守治疗期间的患者，急性期可以在涉及腰部活动的时候佩戴腰围限制腰部的过度活动，在急性期症状缓解之后，则不应该继续佩戴腰围，应转而积极的进行腰背部肌肉的锻炼。

腰椎疾病术后的患者在早期下床活动、乘车时，应佩戴腰围进行腰部的保护，但是在静卧或者睡觉的时候则不应该再佩戴腰围。在就医复查明确康复情况良好、需行腰背部肌肉锻炼后，就不再应该再使用腰围。

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