“罗圈腿”只是不好看？不重视，小心老寒腿、骨刺找上你！

常言道：“爱美之心，人皆有之”。

从古至今，我们追求美的脚步从未停歇。

尤其在社会经济迅猛发展的今天，很多人希望能够通过医疗手段来让自己变得更美。

在医院的矫形骨科门诊，我们时常会碰到一些爱美的朋友来这里诉说苦恼。

可以！

临床上有一种非常简单的判断方法，叫做“常态膝距”。

顾名思义，就是测量两个膝关节之间的距离。具体要怎么测量呢？

首先，选择站立状态、抬头挺胸、目视前方，身体自然放松，不要使劲绷腿。

然后两个脚踝并拢，让膝关节前面的髌骨朝向正前方。

需要我们注意的是，髌骨朝向正前方并不是指脚尖朝前。有些人脚尖朝前的时候，两个髌骨是往中间聚拢的，像斗鸡眼一样，我们称之为“斗鸡眼髌骨”。

这些人，如果脚尖朝前来测量，两个膝关节之间的距离可能会很大，并非真正的“常态膝距”。这种情况要把脚尖分开，保证髌骨朝向正前方。

此时，需要家人或朋友来帮助我们用尺子或手指来测量。

常态膝距：

• 两横指以内（＜4厘米），属于轻度膝内翻；

• 两横指-五横指（4-10厘米），属于中度膝内翻；

• 五横指以上（＞10厘米），属于重度膝内翻。

当然，有的人很瘦，恰巧骨盆又比较宽，当他的脚踝并在一起的时候，两个膝关节之间的距离可能会相对大一些，但这种情况并不是罗圈腿造成的。

罗圈腿，又叫“O型腿”，这两个名称都比较通俗，老百姓比较容易理解。

在医学上，我们称之为“膝内翻”。

很多人会问，罗圈腿的膝关节是跑到外面去了，应该叫“膝外翻”，为什么却叫“膝内翻”呢？

因为医学上定义内翻、外翻，是根据远端肢体相对于近端肢体的状态来决定的。

比如，罗圈腿的人，相对于近端的大腿来说，远端的小腿是往内收的，所以医学上称之为“膝内翻”。 

一般情况下，医生可以通过X线检查测量“内翻角度”，即股骨和胫骨两条轴线之间的夹角，从而来判断患者膝内翻的严重程度。

不管是两条腿不能并拢，还是膝关节有一定的内翻角度，罗圈腿带给我们多数人印象始终就是腿型不好看，不会有什么其他影响。

其实，不然……

专业知识来源于：

医学微视官网-杜辉《O型腿》

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