腿粗有理！研究发现：腿粗的人不易患高血压

很多研究表明，脂肪过多会引发一系列健康问题。然而，有科学家认为，脂肪的价值与其所在的位置有关。众所周知，腰部脂肪多对健康有害，然而腿部脂肪多却并非如此。

近日，美国心脏协会的一份报告表明，腿部脂肪组织多能降低患高血压的风险。研究人员发现，在腿部脂肪水平较高的人群中，所有三种高血压患者的比例都比较低。这三种高血压定义分别是收缩压高于130、舒张压高于80、收缩压和舒张压分别高于130和80。

这项研究分析了2011年至2016年美国国家健康与营养检查调查中的近5997名平均年龄为37.4岁的成年人，其中49%为女性。

研究人员使用双能X线骨密度仪（DXA）扫描得出每位受试者腿部脂肪占总脂肪量的百分比，然后根据腿部脂肪百分比分成两个特定组。低脂组：男性<34%，女性<39%；高脂组：男性≥34，女性≥39。

结果表明，腿部脂肪水平较高的人患高血压的可能性要低61%；而腿部脂肪水平较低则意味着收缩压和舒张压都会升高。在腿部脂肪水平较高的人群中，舒张性高血压和收缩性高血压风险分别降低53%和39%。

即使考虑到年龄、性别、种族、吸烟和饮酒习惯以及腰部脂肪等因素，腿部脂肪水平较高的人患高血压的可能性仍然较低。

该研究第一作者、美国罗格斯大学的医学生Visaria补充说：“如果这些结果被更大型、更可靠且使用容易操作的测量方法（比如测量大腿围）的研究证实，那么这些结果将对患者护理带来影响。就像腰围用来估计腹部脂肪一样，大腿围可能是一个有用的工具。”