这样的鼾声最危险!
一夜呼吸暂停417次,打鼾差点丢了命!
打鼾真的可能致命!
打鼾在医学上又叫“鼾症”,有良性(80%)和恶性(20%)之分,男女老少皆可发生。
人在睡觉时是正常呼吸的,气流通过气道进入肺部。当由于各种原因,人体上颚软组织塌陷,阻塞了上气道,气流无法进入肺部,就会产生鼾声和暂时性的呼吸停止,时间可长达十几秒或数分钟,这就是睡眠呼吸暂停综合征。
长期打鼾,你可能会非常困:
长期打鼾者或是打鼾严重的人,往往属于“睡眠呼吸暂停综合征”,在睡眠的过程中出现呼吸暂停,血液中氧气减少,导致整个晚上吸进去的氧气比正常人少,所以白天容易犯困。
长期打鼾,你可能会感到头晕:
频繁的呼吸暂停让患者处于缺氧状态,长期就出现头晕、心律不齐等问题。
长期打鼾,严重的还会致死:
长此以往会导致高血压、糖尿病、肺心病、性功能减退、智力下降等一系列心脑血管及代谢性疾病,严重者甚至发生夜间猝死。
这样的鼾声最危险
当你听到身边人的呼噜声忽然打着打着没声音了,像背过气去一样,断断续续,这就说明发生了呼吸暂停,更有甚者,睡着睡着被自己憋醒,这一定要引起重视。而如果一个人7天中有5天都打呼噜,这也需要去找医生判断一下了。
1. 晨起头痛、头晕、口干
2. 不明原因的高血压
3. 男性性功能减退
4. 性情改变
5. 工作效率下降
6. 夜间心悸胸闷
7. 精力不集中
8. 夜尿增加或遗尿
9. 反应迟钝
10. 记忆力减退
患上睡眠呼吸暂停综合征怎么办
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