“儿童专用”靠谱吗?福建医生手把手教你挑选儿童生活用品
一提到蚊香,80年代出生的人脑海中马上就出现烟雾缭绕的场景,老式的有烟蚊香除了存在火灾隐患,还会释放含有一氧化碳和其他有害气体的烟雾,对儿童和成人的健康均有危害,因此无论儿童成人都不建议使用。
我国家庭使用更多的应该还是电蚊香片和电蚊香液,市场上也有很多冠上“儿童”的蚊香,它们往往标上“纯天然、绿色无毒”,而广受青睐。不少家庭基本整个夏天每天晚上都在用。
其实,即使冠上“儿童”,这类驱蚊产品中的驱蚊有效成分一般还是是丙烯菊酯、丙烯菊酯和除虫菊酯,它的宣传也只是商家的营销噱头,却让人忽视了它微毒的属性,而价格却高出同类产品。
蚊香这类驱蚊产品,虽然目前没有确切迹象表明长期吸入这些成分会对健康产生负面影响,但是,婴幼儿属于敏感人群,还是应尽可能少使用这类产品。如果需要用,应把电蚊香器放在远离婴儿床的地方,待蚊虫被消灭后,再让孩子进入房间。对于2个月以下的婴儿,最好做到完全不使用电蚊香片和电蚊香液和驱蚊剂,因为他们有可能对微量的驱虫剂也很敏感。所以,如果家里有小宝宝,最好还是夜里使用纱窗、蚊帐等方式来避蚊虫。
因为婴儿和儿童的皮肤娇嫩,他们更容易被晒伤,防晒是非常必要。儿童和青少年时期的过度紫外线暴露会大大增加成年后的皮肤癌风险。那孩子需要用什么防晒霜呢?
首先,对于儿童,首选物理防晒,相对于化学防晒,物理防晒可以减少他们皮肤过敏的可能,更适合皮肤娇嫩的儿童和婴幼儿。比较适合儿童物理防晒的成分主要有氧化锌和二氧化钛的油基乳剂,有助于在儿童皮肤表面形成保护层,建立皮肤屏障反射紫外线。
其次,有添加香精、酒精、防腐剂这类明显对孩子皮肤有害的成分,一般都不适合儿童使用。同时还要注意选择肤感和质地比较舒服、不厚重的防晒霜,并且不容易引起过敏。
美国儿科协会建议6月龄以下的孩子要避免阳光直接照射,防晒时一般采用物理遮挡防晒,6个月以上的孩子需要时可以适当使用儿童防晒制品。
婴儿湿巾基本已经成为养娃家庭必备品。但是大多数湿巾中都含有酒精、香精、消毒剂、防腐剂,甚至增白剂和荧光剂。给宝宝擦手擦脸,手部脸部会残留上面那些物质,宝宝再用手抓吃东西,可能会误食到不健康的添加剂;而且湿巾含有化学物质和消毒剂,会刺激私处和屁股,如果宝宝患有尿布疹,还会使症状加重;甚至有些湿巾号称用的是食品级原料,宣传可以给宝宝擦嘴和清洁口腔,但是万一宝宝误食湿巾中的有害添加剂,会损害宝宝的健康。
1. 湿巾的成分越简单越好。所以尽量选择无色无味的湿巾给宝宝使用。
2.选择正规厂家的产品。 信息不全、模糊的湿巾不要买!内容包括:生产日期、生产厂商、厂址、电话、保质期、有效成分、生产批号、卫生许可证号、执行卫生标准号、使用说明及注意事项。最重要的是看厂家是否通过ISO认证,缺少这些信息的湿巾,很有可能是不合格产品。
3.选择婴儿专用的湿巾。 婴儿专用的产品的成分相对简单,材质会比较柔软一点,更适合宝宝娇嫩的肌肤。
4.湿巾包装应密封,不得有破损。一旦开封使用后应于阴凉干燥处密封保存并尽快使用完毕。
5. 质量差的湿巾不要买。 质地太薄的湿巾会因为容易扯破且清洁能力也不高,建议选择柔软厚实且手感较好的湿巾;表面容易起毛、掉碎屑的湿巾清洁作用也不强,对孩子的皮肤的体验也不佳。
6. 注意宝宝用后的反应。 若使用婴儿湿巾后,宝宝皮肤出现红肿、瘙痒等症状时,应立即停止使用,严重的应到医院急诊。尤其是使用没接触过的品牌和种类湿巾前,家长最好先在自己身上一些比较娇嫩的部位先测。
7.尽量不使用湿巾。除非找不到干净的水源,尽量不要使用湿巾,对宝宝来说,清水是最好的清洁剂。
8. 不要用湿巾直接擦宝宝眼睛、嘴巴、中耳及黏膜等敏感部位。如果宝宝皮肤起湿疹或者有破损,就更不能用湿巾来消毒了,反而会对皮肤造成伤害。
儿童萌出第一颗牙就要开始刷牙了,在上小学前一般要家长帮助或辅助刷牙。
1.刷头形状:选择普通形状,有利于龈缘菌斑清洁,避免360度刷头、三面刷头等,
2.刷头大小:要适合孩子口腔,以覆盖两颗牙面为宜,刷头过小清洁效率低,过大会影响牙刷在口腔内转动的灵活性;
3.刷毛硬度:软毛为主,但不宜过软,建议选择有韧性的纤维刷毛;
4.刷毛高度:不宜过长,建议为成人牙刷刷毛高度的2/3左右;
5.刷柄大小:不宜过细过短,要适应不同刷牙操作人的手掌大小,方便握持。
6.对于手动还是电动牙刷,可以根据家庭经济情况和个人喜好选择。
儿童牙膏里的氟一方面可以保护牙齿,另一方面也可能对牙齿造成伤害,导致氟斑牙,考虑到氟的益处和风险,各个国家和地区也给出不同的建议;其中美国牙科协会建议宝宝在第一颗牙萌出时开始使用含氟牙膏,3岁前使用米粒大小的牙膏,3-6岁,用豌豆大小的牙膏。
下图中A为米粒大小的牙膏量,B可为豌豆大小的牙膏用量。牙膏中的氟含量建议0.05%-0.11%。如果你给宝宝使用的牙膏的量是适宜的,即使吞服了也是安全的,不过,还是要鼓励孩子将牙膏吐出来。另外,家长可以选择一个宝宝喜欢的味道,这样宝宝不会过于抗拒刷牙。
儿童常用的涂鸦用的材料有水彩、颜料、蜡笔、彩色铅笔或者彩色橡皮泥等。在选择时要注意以下几点:
1.要注意原材料里是否含有有害金属,比如血铅、汞等元素,避免在使用过程中通过皮肤黏膜进入体内,这些金属在人体积聚超过一定浓度会产生毒性,从而导致人体器官、呼吸系统或心血管功能损伤。
2.要注意材料有添加防腐剂,例如苯酚,会对皮肤、粘膜有强烈的腐蚀作用;还有的添加例如异噻唑啉酮类防腐剂,这类防腐剂可能会造成皮肤过敏,还具有细胞毒性和神经毒性,所以使用时可能对人体的健康会造成危害。
3.注意有无添加过量香精等芳香剂,在使用过程中容易挥发,产生可吸入性的有机物,可能会通过呼吸系统进入体内,容易造成肝损害、影响造血系统功能,严重的会引起机体免疫水平失调,甚至影响中枢神经系统功能。
4.选择正规渠道购买的、有质量认证的、正规厂商生产的涂鸦材料,如果能选择绿色环保原料,如天然植物提取物制作的颜料这种无害、无毒、无刺激的材料,则使用起来对孩子来说会更安全、健康。
END
福建卫生报记者:张帅
编辑: 冰阔落
通讯员:蔡悦

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