医学史上的10月11日：世界肥胖日

今天是世界肥胖日（World Obesity Day）是由世界肥胖联合会（World Obesity Federation）在2015年所倡议，旨在引起全社会对肥胖的重视，关注肥胖、控制肥胖。世界肥胖联合会，前身为国际肥胖研究协会和国际肥胖工作队，是唯一专门关注肥胖问题的全球组织，代表高、中、低收入国家的利益攸关方，包括专家、倡导者、病人和从业人员。它是包括世界卫生组织在内的肥胖问题全球机构的牵头伙伴，其成员能够在联合国系统内通过“柳叶刀委员会肥胖问题委员会的建议”来推动和支持与减肥有关的活动。

据不完全统计，在我国有超过2亿人体重超重，其中肥胖患者接近1亿，超重和肥胖引发代谢疾病如糖尿病，循环系统疾病如高血压，泌尿生殖系统疾病如多囊卵巢综合征，甚至引起睡眠呼吸暂停等大量疾病，已严重危害人们健康、影响生活质量，并对全社会的医疗服务造成巨大压力。因此，减肥——刻不容缓。

健康的减肥方式包含控制高热量食物的摄入、选择适合自己的运动方式以及健康和规律的作息时间。

世界肥胖联合会（World Obesity Federation）指出，目前，肥胖率是根据体重指数（BMI）标准来跟踪的，这是一个通用的身体脂肪异常过量的代表，特别是针对特定的人群。然而，对于全面评估一个人的健康状况，更好的临床定义是将BMI、腰围和传统的高风险因素综合考虑，将肥胖作为损害健康的异常体脂归入代谢性疾病进行临床诊断。此外，该联合会建议将肥胖的原因与营养不良、气候变化联系起来。

医学科普，我们是认真的。我是五号医生吴昊，欢迎关注。明天见！

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