35岁的于女士(化名)是某商场里的一名导购。从一年前开始,于女士就开始被痛经困扰,不仅
月经量变多
,而且在来月经前和结束后都会有
小腹胀痛
的情况。这种情况持续了一年多,于女士来到了浙大一院,医生发现于女士的卵巢静脉稍微有点粗,进一步做了卵巢静脉造影检查,发现于女士的卵巢静脉已经粗得跟蚯蚓一样,是典型的
盆腔淤血综合症
。盆腔淤血综合症很容易造成血流缓慢、停滞,导致静脉变得迂回、曲张,造成卵巢静脉瓣膜功能障碍,出现静脉血倒流所致的下腹慢性钝痛、压迫感和沉重感等症状。
主要表现症状为盆腔坠痛、低位腰痛、性交痛、月经多、白带多,严重的疼痛甚至会导致抑郁症。
而像于女士这样的导购,长期从事久站、久坐职业,更容易患上盆腔淤血综合症。痛经一般分为两种——
“原发性”
和
“继发性”
的。原发性痛经
,就是在月经来潮以后约1~2年开始伴随出现的痛经,这往往和我们体内前列腺素的分泌与代谢有关。过度的精神紧张、焦虑、抑郁,可能会加重原发性痛经。
继发性痛经
的原因,则更加复杂多样。常见的生理原因包括:生殖道畸形(月经排出困难)、子宫肌瘤、子宫腺肌病(影响子宫收缩)、子宫内膜异位症(部位多样)、盆腔炎等。还有不健康的生活方式(常食生冷辛辣食物、睡眠差、运动少、精神压力大、心理因素等),个人体质和遗传原因等等,都可能导致继发性痛经。小贴士:如果你之前并不痛经,没有明显诱因却出现了痛经,而且进行性加重,那么就要小心了,有可能是得了子宫内膜异位症或者其他的妇科疾病,例如巧克力囊肿、子宫腺肌症、子宫腺肌瘤、子宫肌瘤等等。建议最好尽快去医院就诊,做一些基础的妇科检查,以免延误病情。
“生完孩子,痛经就好了。”这话耳不耳熟?
但残酷的事实真相是,
不是所有的痛经都能靠生孩子来解决
。
·有些女性本身是由
激素分泌失调
导致的原发性痛经,在生完孩子后不再痛经,是因为怀孕生娃让她们体内激素水平重置了;
·有些女生是由于子宫后倾、子宫后屈、子宫过度屈曲、宫颈口狭窄、子宫颈管狭窄等造成的
物理性痛经
,在怀孕分娩过程中可能会有所改善,也能缓解痛经;·还有一些因为
子宫内膜异位症
引起的继发性痛经,也可能通过生娃来改善。
但是子宫腺肌症、子宫肌瘤等继发性痛经,是很难在生娃之后自动缓解的。痛经最严重的后果是什么?BBC报道,2016年,英国一位28岁的女孩因为严重的经前期综合征伴痛经以及情绪问题,多次去医院治疗,最后忍无可忍在医生的建议下手术摘除了子宫。
缓解痛经,你可以试试这几种方式↓↓↓
①常见的方法是卧床休息,用暖水袋热敷下腹部,这可以一定程度上缓解痛经。
②适当的运动不仅不会加重痛经,还有可能缓解痛经。研究发现,保持一定量的运动,比如每周3次每次30分钟,可以减轻月经时的身体反应。
③吃药。前列腺素释放增加是痛经最主要的一个原因。有一类药物是专门抑制前列腺素合成的,这类药对治疗痛经非常管用,可以达到迅速止痛的效果,比如布洛芬、吲哚美辛片、氟芬那酸片。