面肌痉挛康复训练及科学治疗方法

　　患者咨询：“我是一名小学老师，两年前在教课的时候发现眼皮总是跳，开始以为是上课太累没有休息好，没想到后来每次眼皮跳都会扯得嘴角一起抽动，曾在当地诊断为面肌痉挛，注射肉毒素治疗，注射完后脸部不再抽动了，可是好景不长，四个月后抽动又卷土重来，我再次注射了肉毒素，维持的时间越来越短，面部抽搐依旧跳动，真的不知该怎么办了，想了解下怎么样可以使面部停止抽搐，面肌痉挛的较佳治疗方法是什么？”

　　肉毒素对治疗面肌痉挛，除了缓解面部抽搐外，一个重要的副作用就是导致注射的整个面部麻痹，也就是引起面瘫。肉毒素只能解燃眉之急，根除不了面肌痉挛的病因。

　　面肌痉挛是一种神经性系统疾病，它的表现是一侧面部肌肉的不自主的抽动，一般是从眼周开始，逐渐发展到面部，严重者可出现同侧颈部肌肉的抽动。临床上大多数面肌痉挛属于原发性面肌痉挛，其原因是因为在面神经出脑干的区域，也就是面神经的根部，受到了血管的压迫引起的。因此需根据病因针对性治疗。

　　面肌痉挛的较佳治疗——显微血管减压术

　　当前治疗面肌痉挛的较佳方法是显微血管减压术。如果患者想治疗面肌痉挛的话可以选择微血管减压术。微血管减压术是指在高倍镜的引导下，使血管与神经分离，并在神经与血管之间插入垫棉，从而解除血管对面神经根部的压迫，恢复面神经的正常功能。

　　该技术具有微创、有效率高、效果显著等优点，尤其是能完全保留血管、神经功能，现已成为世界上治疗面肌痉挛科学、有效的方法，是患者首选的治疗方法。

　　面肌痉挛康复训练

　　1、抬眉训练。面肌痉挛最佳运动方式给大家推荐的就是抬眉训练，因为抬眉动作的完成主要依靠的就是枕额肌、额腹运动，抬眉训练在面肌痉挛患者面部恢复之中还是可以起到很大作用的运动方法，适用于轻、中度面肌痉挛，患者在运动时注意上提健侧和患侧眉目，经常进行这个运动有助于面部功能恢复。

　　2、努嘴训练。努嘴训练也是面肌痉挛最佳运动方式，努嘴逐个动作主要依靠口轮匝肌收缩完成。进行努嘴训练时注意用力收缩口唇，并且注意向前努嘴，努嘴的时候注意用力。口轮匝肌恢复后患者注意鼓腮，此时训练嘴时，还可以同时训练提上唇肌、下唇方肌、颏肌运动功能，做这些运动是可以帮助患者面部尽早恢复的。

　　3、健身运动。除了对疾病进行对症的运动之外，患者在日常生活之中还应该注意进行健身的运动，像是慢跑、体操、瑜伽等均是可以做的运动，做这些运动的目的就是帮助患者强身健体，这是有助于患者身体抵抗力的。

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