你治疗了这么久,看到效果了吗?
李国民:头昏眼花,颈椎退变,90%的人都是这样错误治疗的。
你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第880篇原创文章。
一、你是否在错误治疗?
就在刚刚,看到一条留言,他说他是头昏眼花,失眠多梦,眼睛模糊,颈椎退变,他问我是什么颈椎病。
其实我非常想告诉你的一句话,不要在错误治疗了你这些症状,不是一个单单哪个颈椎病都包括的。
你也一直在错误治疗,你并没有分清治疗的主次,你同时存在这么多的症状,你基本都是按颈椎病来治疗。
你治疗了这么久,看到效果了吗?
你花了这么多钱去治疗,是不是都打水漂了。
既然这样,为什么不改变呢?
二、为什么这是错误治疗?
1、头昏眼花没评估清楚
你存在头昏眼花,你基本上都没有评估。
你是否知道前庭功能障碍、大脑代谢问题、免疫功能都会导致头昏眼花。
当然还有脑血管病也会,这些你是否评估呢?
2、失眠多梦你没弄清
失眠多梦,其实最常见的是交感神经兴奋。
这才是你治疗的方向,你可能重点都放在颈椎上面,如果你的失眠不改善,即使你的颈椎暂时的治好了。
后期还是会反复发作,这是肯定的,所以你的治疗是需要兼顾的。
3、颈椎退变不是治疗重点
这个是93%的人都容易犯的错误(当然也包括你),因为你的片子就是这么写的。
但是你想过没有,你一直在治疗颈椎退变,一点效果都没有,不是吗?
三、正确的治疗是什么?
前几天也是有将近2年多的一个头昏患者,她上个月是我评估的。
然后给了她治疗的方案,她也一直在坚持,现在她看东西眼睛也不模糊了,头也不晕了。
其实治疗的过程很简单,几乎是她自己一直坚持的效果。
那么如何做的呢?
首先,调整你的失眠
这个你可以配合药物,但是不要忘记调节你的交感神经。
我给这位朋友的锻炼方案,是呼吸训练加上手指训练,都是她自己做的。
因为她的失眠也有,但是不算很严重,所以,只做了锻炼。
其次,调节免疫功能
如果你同时存在头昏眼花,建议你改善你的肠道免疫功能。
我曾给你推荐过补充维生素D3,液体的,还有植物硒。
同时调节你的饮食结构,比如减少食盐摄入,减少大米面食的摄入等。
最后,你需要纠正姿势
因为有颈椎的退变,你的颈椎姿势肯定要调整。
靠墙站立训练或缩脖子训练,是必不可少的,因为要预防你的颈椎退变。
预防进一步的压迫神经,甚至压迫脊髓。
这是任何一个颈椎病,都需要做到的。
你做到了吗?
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