秋天的第一杯奶茶,泌尿外科医生怎么看

2020
09/29

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伍科医生聊泌尿
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奶茶虽然好喝,但不要贪杯哟

字数:1480,阅读时间:3分钟

秋天的第一杯奶茶,你喝了吗?

小小红包,传递了甜甜的祝福

也给秋天开了个好头,开了头之后

就是……

喝奶茶俨然已成为一种新兴的生活方式 毕竟,没有什么是一杯奶茶解决不了的 如果有,那就再来一杯

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奶茶市场非常火爆,有多火,数据说话

目前,全国奶茶店数量已经超过60万家。2017-2019年,三线城市的新式茶饮的奶茶店数量增长率高达138%,一线城市的新式茶饮的奶茶店数量增长率超过50%

与此同时,新中式茶饮市场需求进一步扩张,2018年中国新中式茶饮市场规模超900亿元。看来,杯子数量已经远远超过“绕地球一圈”啦!

消费人群方面,女性消费者占比高达75%,30岁以下消费人群占比达到71%

在喝奶茶的人群中,每个月10杯以上可是“常规操作”

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数据来源:Strawberry Pie

看来,大家的奶茶需求非常强烈,一不留神就容易“贪杯”

喝了这么多奶茶,你知道自己到底喝了啥吗?

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糖:上海消保委一项测试结果显示,抽查的27件正常甜度的奶茶样品中含糖量为11-62g/杯,最高者的糖量相当于14块方糖,而人均每日添加糖摄入量不高于25g

脂肪:带有奶盖的奶茶中每100mL含7g脂肪,喝这样一杯奶茶相当于摄入了两顿饭的脂肪

咖啡因:温州市监局一项检测数据显示,抽检的奶茶样品平均含有194mg/kg的咖啡因,其中最高者为550mg/kg, 相当于2.5杯中杯美式咖啡

看到这里,是不是觉得奶茶的成分不是那么健康呢

除了肥胖、糖尿病等常见的疾病外

你可能不知道过度摄入奶茶可能危害泌尿系统健康

奶茶潜在的泌尿系统危害

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膀胱:持续高糖状态,一方面会让膀胱变得“麻木”,丧失排尿信号,另一方面,膀胱收缩力受损,其中膀胱肌肉不能正常运作,导致无法完全排空膀胱。有些糖尿病患者还会出现膀胱不自主收缩或膀胱过度活动,从而引起尿急,尿频和尿失禁

肾脏:糖尿病是肾衰竭的最常见原因,几乎占所有新发病例的一半。即使血糖受到控制,也可能导致慢性肾脏疾病,最终可能引起肾脏衰竭。

泌尿生殖道:高血糖能够导致抗感染的白细胞功能异常,糖尿病患者尿路感染的发生频率更高。无症状菌尿、脓尿、膀胱炎及肾盂肾炎的风险更高。

性功能:糖尿病患者经常出现性问题。高血糖会增加勃起功能障碍的风险。(事实上,糖尿病是勃起功能障碍的最常见原因)。由于神经病变,许多糖尿病男性逆行射精,精液向后进入膀胱而不是从尿道流出。女性患者会出现性欲降低、阴道润滑问题和性交痛苦。

看来,含糖量高的奶茶对泌尿系统危害还真不少

咖啡因

早在1977年,科学家就发现咖啡因是平滑肌抑制剂和骨骼肌刺激剂,可降低尿道压力,是压力性尿失禁的潜在危险因素

4.5 mg / kg的咖啡因就可起到利尿作用,并降低充盈期的感觉阈值,从而增加流速和排尿量。因此,咖啡因可以诱发尿急和尿频。研究发现,60岁以上的逼尿肌症状过度活跃的人中,有48.1%的人每天摄入300毫克以上的咖啡因,这明显高于未摄入过量咖啡因的同龄人。因此,有下尿路症状及尿失禁风险的患者应避免或谨慎饮用奶茶

除此之外,过多摄入咖啡因还会增加患草酸钙结石的风险

好了,不多说了,小伍医生喝凉白开去了

小总结

过多饮用奶茶可能会增加泌尿疾病风险

因此,奶茶虽好,可不要贪杯哟!

参考文献:

1. How Diabetes Affects Urological Health;

2. Caffeine: Does it Affect your Bladder?

3. Acute caffeine effects on urine composition and calcium kidney stone risk in calcium stone formers.

图源:Google、Unsplash、自己画的

本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:guikequan@hmkx.cn
关键词:
奶茶,咖啡因,糖尿病

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