洗完头到底是“吹干”好，还是“自然干”好？

一直以为都有着一个争论，头发到底是吹干好还是自然干呢？很多人认为用吹风机吹头发对发质损害大，容易起毛躁。那洗完头发等自然干也真的好吗？如果是晚上或者冬天的时候，你顶着几个小时湿漉漉的头发不容易受冻？那今天就揭开这个谜团。

首先头发在湿哒哒的状态下，毛鳞片是打开的，这种情况不能持续太久，不然头发容易受损，看起来会不蓬松，容易塌。

而且长时间湿头发，头皮温度过低会影响头部的血液循环，潮湿的环境也会容易成为“细菌繁殖地”，会导致脱发的现象，即使说没有脱发的现象，对发质也有影响的。

特别是晚上不吹干头发就睡觉，不单单是脱发这么简单，可能还会导致白发，头疼，严重时会导致面瘫。

没有证明说用“吹风机吹头发损伤头发”这个言论是真还是假的。

如果你用太热的风长时间吹，才会对头发有影响。用常温的风和不怎么热的风吹，完全没有影响。

吹风机吹头发其实损害没那么夸大的成分，只是我们会不会使用的问题。在使用吹风机吹干头发的时候，需要注意以下几点：

1、毛巾吸干

洗完头发直接吹可能会使毛鳞片受到损伤，头发因此变得脆弱干枯。建议用毛巾将头发包上，把水吸干至不滴水为止。

2、护发精油

在头发微干之后，给发丝抹上护发精油，之后再用吹风机吹干，这样头发就会更加的柔顺。

3、保持距离

吹风机贴着头皮会让头发干的更快，但是这样对头发的伤害很大，热风加速水分的流失，容易造成发根根本的损失，造成头发的干枯分叉。建议吹风机离头发20厘米左右，使用弱风吹。

4、先热风后冷风

正确的方法先用热风打开头皮角质层，再用冷风吹干。

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